Pilosella: Proprietà, Benefici e Controindicazioni

La pilosella, nota anche come Hieracium Pilosella, è una pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae. Conosciuta già dagli antichi greci e romani per le sue proprietà benefiche per il corpo umano, questa erba ha attirato l'attenzione per le sue potenziali applicazioni nella fitoterapia come sostanza drenante, antiossidante e antinfiammatoria. In questo articolo, si esploreranno le proprietà, i benefici e le controindicazioni associate alla pilosella.

Proprietà della pilosella: drenante e purificante

La pilosella è una pianta che tra le tante proprietà benefiche, viene apprezzata soprattutto per quelle diuretiche e depurative. Questo significa che favorisce l'eliminazione, non solo dei liquidi in eccesso, ma anche di scorie e metaboliti di scarto dall'organismo attraverso l'urina.

Le proprietà drenanti della pilosella sono correlabili alla presenza di flavonoidi, che hanno un'azione antiossidante e antinfiammatoria. Queste molecole antiossidanti aiutano a ridurre l'infiammazione dei vasi sanguigni e a migliorare la circolazione sanguigna. Migliorando il microcircolo si avrà un effetto positivo anche sul ristagno di liquidi all’interno dei tessuti periferici (tipici della cellulite).

Le proprietà depurative della pilosella sono dovute anche alla presenza di sali minerali, come potassio, magnesio e ferro. Questi sali minerali aiutano a eliminare le scorie metaboliche dall'organismo e permettono il giusto funzionamento di organi e tessuti dell’organismo.

La Pilosella ha effetto sulla tiroide?

Esistono numerosi studi scientifici che hanno esaminato l'azione della pilosella sulla ghiandola tiroidea e hanno stabilito che gli effetti sulla produzione di ormoni T3 e T4 e sul funzionamento della tiroide stessa, non sono significativi. Questo vuole dire la che la tiroide non viene influenzata dall’assunzione di integratori e prodotti salute contenenti pilosella. Si consiglia di rivolgersi comunque al proprio medico curante o all’endocrinologo prima di assumere formulazioni a base di pilosella.

Benefici della Pilosella per la Salute: contrasto della cellulite e della ritenzione idrica

Grazie alle sue proprietà diuretiche e depurative, la pilosella può essere utile per contrastare la cellulite e la ritenzione idrica. Per questo è presente in numerose formulazioni farmaceutiche, come Herboplanet Pilosella Compositum Gocce 100 ml.

La cellulite, infatti, è una condizione caratterizzata dall'accumulo di liquidi e di grasso sotto la pelle. Ciò genera una vera è propria situazione di stasi a livello del microcircolo, con tanto di infiammazione delle cellule. La pilosella può aiutare a ridurre la cellulite e la ritenzione idrica favorendo l'eliminazione dei liquidi in eccesso dall'organismo e allontanando anche tutti i metaboliti di scarto e le scorie prodotte dal metabolismo cellulare.

In sintesi, i benefici offerti dalla pilosella sono:

1. Sostegno al sistema urinario: grazie alle sue proprietà diuretiche, la pilosella può essere utilizzato per favorire la funzione del sistema urinario.
2. Supporto al benessere digestivo: alcuni pazienti segnalano miglioramenti nella digestione quando utilizzano la pilosella, anche se sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi effetti.
3. Possibile riduzione dell'infiammazione: le proprietà antinfiammatorie potrebbero offrire un sollievo in condizioni legate all'infiammazione dei tessuti e quindi possono risultare utili come sostanze antiedema e antigonfiore.

Controindicazioni della Pilosella: Effetti Collaterali e Interazioni con Farmaci

Pur essendo generalmente considerato sicuro, è essenziale prestare attenzione alle controindicazioni:

• Gravidanza e allattamento: le donne in gravidanza o durante l'allattamento dovrebbero consultare un professionista della salute prima di utilizzare la Pilosella.
• Allergie: individui con allergie alle Asteraceae potrebbero sperimentare reazioni avverse.
• Interazioni farmacologiche: chi assume farmaci dovrebbe parlare con il medico, poiché potrebbero verificarsi interazioni con alcune terapie. La pilosella può anche interagire con alcuni farmaci, come diuretici, farmaci per il diabete e per la coagulazione del sangue.

Pilosella: per quanto tempo assumerla? Dosi e Modalità d'uso

La pilosella può essere assunta per un periodo di circa 4 settimane. La dose consigliata è di 300-600 mg al giorno, suddivisi in due o tre dosi. Ogni prodotto salute o integratore presenta una posologia specifica da rispettare.

Quali prodotti con pilosella si possono comprare in Farmacia? I consigli dei farmacisti Dr. Max

La pilosella viene commercializzati in diversi modi sottoforma di:

• Integratori alimentari
• Tintura madre
• Decotto

I farmacisti Dr. Max consigliano di scegliere prodotti con pilosella di origine controllata e di seguire le indicazioni riportate sulla confezione, sia per quanto riguarda la posologia che la conservazione del prodotto.

• Boiron Drenaggio Pilosella 60 ml Favorisce il Drenaggio dei Liquidi Corporei, ad esempio, è un integratore alimentare a base di estratti vegetali. Nello specifico si tratta di un estratto idroalcolico, che sfrutta le parti aeree della pilosella che favoriscono il drenaggio dei liquidi corporei.
• Giorgini Estratto Integrale di Pilosella Integratore Diuretico 200 ml è un altro prodotto liquido a base di pilosella, che favorisce il drenaggio dei liquidi corporei e promuove la fluidità delle secrezioni bronchiali. Questo estratto è concentrato e contiene l'intero fitocomplesso della pianta. L'efficacia e la qualità del prodotto sono garantite dall'estrazione sottovuoto e a bassa temperatura che permette di preservare integri tutti i principi attivi e nutritivi della pianta.

Fonti bibliografiche:

-Etnofarmacologia, fitochimica e bioattività delle specie Hieracium L. e Pilosella Hill (Cichorieae, Asteraceae)

Domande e curiosità sulla pilosella