Consigli di Benessere
(253)Consigli di Benessere: come stare bene
La parola benessere deriva da BEN-ESSERE cioè “STARE BENE” o “ESISTERE BENE” e racchiude uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. In questa sezione troverai pertanto alcuni consigli utili da adottare per rimanere in equilibrio con mente e corpo!

Vitamina D in autunno e inverno: quando e come integrarla
In autunno e inverno il sole può non bastare. Scopri a cosa serve la vitamina D, chi rischia carenze e come assumerla in modo sicuro.
Gonfiore addominale: Cause, Rimedi, Sintomi e Prevenzione
Il gonfiore addominale è una condizione fastidiosa caratterizzata da sensazione di pienezza e tensione all’addome ed in particolare alla pancia che risulta dura e gonfia. I meccanismi che possono scatenare questa problematica sono tanti e complessi e nella maggioranza dei casi sono combinati tra loro. Conoscere le possibili cause e i sintomi più comuni che accompagnano il gonfiore addominale può...
Irritazione cutanea: cause, sintomi e rimedi per pelle arrossata e prurito
Pelle arrossata, prurito o bruciore? Scopri cause dell’irritazione cutanea, rimedi utili, cosa evitare e quando sentire il medico.
Micosi delle unghie: i migliori trattamenti per funghi delle unghie di mani e piedi
L'onicomicosi è un'infezione fungina dell'unghia che colpisce l'unità ungueale. È una condizione molto più comune negli adulti che nei bambini con una prevalenza che tende ad aumentare con l'età.Scopri come riconoscere la micosi delle unghie, quali sono i trattamenti più indicati e quali prodotti possono essere un utile rimedio antimicotico per unghie.
I migliori integratori di creatina 2026: guida alla scelta
Cerchi il miglior integratore di creatina? Scopri come scegliere tra monoidrato, micronizzata, polvere, compresse e bustine con Dr. Max.
I migliori integratori vitamine gruppo B: guida alla scelta
Scopri i migliori integratori di vitamine del gruppo B: B complex, B12, compresse, flaconcini e film orali. Guida Dr. Max per scegliere quello più adatto.
Stress da rientro dalle vacanze: come riconoscerlo e affrontarlo
Stress, ansia e stanchezza dopo le ferie? Scopri cos'è la sindrome da rientro dalle vacanze e come ritrovare gradualmente ritmo ed energia.
Longevità: cos’è, nuovi studi e buone abitudini per invecchiare bene
Che cosa si intende quando si parla di longevità? E come si può favorire un invecchiamento sano? Scopri cosa dicono i nuovi studi e le abitudini associate a una vita lunga e in salute.




