Skincare serale: la beauty routine perfetta per la sera

La beauty routine o routine di bellezza si riferisce all'insieme di abitudini e pratiche che una persona adotta per prendersi cura della propria pelle, dei capelli e del corpo in generale. La skincare serale è parte integrante della personale routine di bellezza ed offre dei benefici a lungo termine.

In questo articolo troverai i seguenti approfondimenti:

• Perché è importante la skincare serale e in cosa si differenzia da quella del mattina
• Skincare serale: come farla, passaggi e step fondamentali
• Beauty routine serale per pelli secche
• Skincare serale per pelli grasse
• Beauty routine di sera per pelli miste
• Quando fare la skin care serale: il momento perfetto

Perché è importante la skincare serale e in cosa si differenzia da quella del mattino

È importante per diversi motivi. Durante la notte la pelle ha la possibilità di rigenerarsi e ripararsi, quindi questa abitudine aiuta a massimizzare il processo di recupero. Inoltre, la pelle può essere esposta ad agenti esterni durante il giorno come l'inquinamento, il sole e lo stress che possono causare danni e invecchiamento precoce e per questo la skincare serale aiuta a prevenire ulteriori danni.

Si differenzia da quella del mattino per il tipo di prodotti utilizzati. La skincare del mattino si concentra, infatti, sulla protezione della pelle dalle aggressioni esterne, quella serale sulla rigenerazione e riparazione della pelle. Inoltre,i prodotti utilizzati per quest'ultima tendono ad essere più ricchi di principi attivi poiché durante la notte la pelle è più ricettiva ai trattamenti.

In definitiva, quindi, la skincare serale è un passaggio fondamentale nella cura della pelle e dovrebbe essere personalizzata in base alle proprie esigenze per ottenere i migliori risultati.

Vediamo più da vicino in quali modi praticare questo importante rituale.

Skincare serale: come farla, passaggi e step fondamentali

Ecco alcuni passaggi e step fondamentali per una skincare serale efficace:

• Rimuovere il trucco e pulire la pelle. Iniziare la skincare serale rimuovendo il trucco e lavando il viso con un detergente delicato. Assicurarsi di pulire accuratamente anche collo e décolleté.
• Tonificare la pelle. Utilizzare un prodotto per ripristinare il pH naturale della pelle e prepararla per l'assorbimento dei prodotti successivi. Applicare il tonico su un dischetto di cotone e tamponare delicatamente sul viso.
• Applicare un siero. Dopo aver tonificato la pelle, applicare un siero che si adatta alle personali esigenze. Questi prodotti sono formulati per affrontare specifici problemi della pelle come le macchie scure, la disidratazione o l'acne. Applicare delicatamente uno di questi sul viso e lasciarlo assorbire per qualche minuto.
• Una volta che il siero si è assorbito, è necessario applicare una crema notte idratante e nutriente sulla pelle. È preferibile applicarne una contenente ingredienti attivi come retinoidi, acido ialuronico o vitamine che aiutano a riparare e rigenerare la pelle durante il sonno.
• Applicare un occorrente specifico. Se si hanno particolari esigenze come, ad esempio, la zona occhi si può applicare un prodotto specifico per quella zona come una crema occhi o un gel per il contorno occhi. Applicare delicatamente il prodotto con le dita facendo attenzione a non tirare la pelle.
• Sottoporre il viso ad un delicato massaggio con movimenti circolari delle dita per stimolare la circolazione sanguigna e favorire l'assorbimento dei prodotti.
• Idratare le labbra. Infine, applicare un balsamo labbra idratante per prevenire le labbra secche e screpolate.

In linea di massima, l'ordine di utilizzo dei prodotti dovrebbe essere dal più leggero al più pesante. Ciò significa che si dovrebbe iniziare con i prodotti più fluidi e leggeri come i sieri e poi procedere con quelli più densi come le creme notte. Inoltre, è meglio far attenzione a non sovraccaricare la pelle con troppi trattamenti. Una regola generale da seguire è quella di utilizzare non più di tre creme o lozioni in ogni beauty routine.

La skincare serale dovrebbe essere adattata alle esigenze individuali e al tipo di pelle. È bene ricordare di essere costanti e di mantenere una buona regolarità per ottenere i migliori risultati.

Beauty routine serale per pelli secche

La pelle del viso secca può presentare diverse caratteristiche tra cui:

• Secchezza e desquamazione. La pelle appare secca e tesa.
• Rughe e linee sottili. La pelle secca tende ad invecchiare più rapidamente e a sviluppare più facilmente rughe e linee sottili.
• Sensazione di prurito o di fastidio. La pelle secca può risultare pruriginosa e irritata e la sensazione di fastidio può aumentare dopo l'applicazione di alcuni prodotti.
• Opacità. La pelle secca può apparire opaca e priva di luminosità.
• Sensazione di tiraggio. La pelle secca tende a sentirsi tirata.
• Maggiore sensibilità. La pelle secca può essere più sensibile rispetto ad altri tipi di pelle e può infiammarsi al contatto con determinati prodotti o fattori ambientali aggressivi.

Se si ha la pelle secca la skincare serale dovrebbe essere mirata a idratare e nutrire la pelle, migliorare la sua texture e mantenere la barriera cutanea sana. Ecco alcuni passaggi e prodotti che potrebbero aiutare.

• Rimozione del trucco. Iniziare rimuovendo il trucco con un detergente o un olio struccante delicato. Si può utilizzare un prodotto specifico per la zona occhi.
• Pulizia del viso. Utilizzare un detergente delicato per eliminare i residui di trucco e la sporcizia accumulata sulla pelle durante il giorno. Cercare di utilizzare un prodotto senza solfati o alcool per evitare di seccare ulteriormente la pelle.
• Tonico. Applicare un tonico per ripristinare il pH naturale della pelle e prepararla all'assorbimento dei prodotti successivi. Scegliere un tonico idratante, come quelli a base di acido ialuronico.
• Siero idratante. Applicare un siero specifico per le esigenze della pelle favorendo l'idratazione e il miglioramento della texture della pelle. Cercare un siero a base di ingredienti idratanti come acido ialuronico, glicerina, vitamina E o aloe vera.
• Crema notte idratante. Applicare una crema notte idratante sulla pelle del viso e del collo. Scegliere una crema notte che contenga ingredienti emollienti come burro di karité, olio di cocco, olio di argan, acido ialuronico e ceramidi.
• Maschera idratante. Una volta alla settimana si può utilizzare una maschera idratante per un'ulteriore idratazione della pelle. Cercare una maschera a base di ingredienti come acido ialuronico, aloe vera o olio di jojoba.

È doveroso ricordare che è importante bere molta acqua e seguire una dieta equilibrata per mantenere la pelle idratata dall'interno. Inoltre, è meglio evitare di utilizzare prodotti aggressivi sulla pelle e di lavare il viso con acqua eccessivamente calda, poiché questi fattori possono aggravare la secchezza della pelle.

Skincare serale per pelli grasse

La pelle grassa del viso può presentare diverse caratteristiche tra cui:

• Eccesso di sebo. La pelle appare untuosa soprattutto nella zona T (fronte, naso e mento).
• Punti neri e pori dilatati. L'eccesso di sebo può causare la formazione di punti neri e pori dilatati soprattutto sulla zona T del viso.
• Lucidità. La pelle grassa può apparire lucida soprattutto nelle zone in cui si produce più sebo.
• Maggiore predisposizione all'acne. La pelle grassa è più predisposta all'acne in quanto l'eccesso di sebo può ostruire i pori della pelle e causare infiammazioni.
• Sensazione di pesantezza o unto.
• Resistenza ai prodotti. Il sebo può ostacolare l'assorbimento dei principi attivi.

Se si ha la pelle grassa la skincare serale dovrebbe essere mirata a regolare la produzione di sebo e prevenire la comparsa di acne. Ecco alcuni passaggi e prodotti che potrebbero essere ideali in questi casi:

• rimozione del trucco. Iniziare rimuovendo il trucco con un detergente o un olio struccante delicato.
• Pulizia del viso. Utilizzare un detergente delicato per eliminare i residui di trucco accumulati sulla pelle durante il giorno. È preferibile usare un prodotto a base di acido salicilico o acido glicolico che aiutano a ridurre la produzione di sebo e prevenire la comparsa di acne.
• Tonico astringente. Applicare un tonico astringente sulla pelle può aiutare a ridurre la produzione di sebo e minimizzare i pori. Scegliere un tonico a base di ingredienti come acido salicilico, tea tree oil o hamamelis.
• Siero anti-acne. Applicare un siero specifico per le caratteristiche della pelle come la riduzione dell'acne. Cercare un prodotto a base di ingredienti come acido salicilico, niacinamide o zinco.
•  Crema notte leggera. Applicare una crema notte leggera sulla pelle del viso e del collo per evitare di ostruire i pori e peggiorare l'acne. Cercare, a tal proposito, di applicare una crema notte a base di ingredienti come acido ialuronico, vitamina C o retinolo.
• Maschera purificante. Settimanalmente si può utilizzare una maschera per aiutare a depurare i pori e prevenire la comparsa di acne. Cercare una maschera a base di ingredienti come argilla, carbone attivo o tea tree oil.

È bene ricordare quanto sia importante evitare di toccare il viso con le mani sporche, cambiare le federe del cuscino regolarmente e seguire una dieta equilibrata per mantenere la pelle sana.

Inoltre, è meglio evitare di utilizzare prodotti eccessivamente aggressivi sulla pelle poiché questi fattori possono alimentare la produzione di sebo e aggravare la comparsa dell'acne

Beauty routine di sera per pelli miste

La pelle mista del viso può presentare diverse caratteristiche. In parte sono simili a quelle di una pelle secca e, in parte, sono simili a quelle di una pelle grassa. Le principali caratteristiche di questo tipo di pelle sono:

• zona T grassa. La pelle nella zona T (fronte, naso e mento) può produrre eccesso di sebo.
• Guance secche.
• Punti neri e pori dilatati nella zona T.
• Maggiore predisposizione all'acne nella zona T. La pelle nella zona T potrebbe subire maggiormente gli effetti dell'acne in quanto l'eccesso di sebo può ostruire i pori della pelle e causare infiammazioni.
• Sensazione di secchezza sulle guance.

La pelle mista richiede quindi una cura specifica che tenga conto delle differenti esigenze delle varie zone del viso.

Ecco una possibile beauty routine serale per la cura della pelle mista:

• rimuovere il trucco e pulire la pelle. Utilizzare un detergente delicato o un olio struccante per rimuovere il trucco e le impurità accumulatesi durante la giornata. Si può utilizzare una spugna o un panno in microfibra per aiutare a rimuovere lo sporco.
• Tonificare la pelle. Utilizzare un tonico per riequilibrare il pH della pelle e prepararla per gli altri trattamenti.
• Trattare le zone a tendenza acneica. Utilizzare un prodotto specifico come, ad esempio, un siero o una crema contenente acido salicilico o acido glicolico.
• Idratare la pelle. Applicare una crema idratante leggera su tutto il viso evitando di applicare troppo prodotto sulla zona T. Si può scegliere una crema a base di ingredienti naturali.
• Trattare la zona degli occhi. Applicare una crema specifica per il contorno occhi delicata e leggera per prevenire la formazione di rughe e linee sottili.
• Utilizzare un trattamento astringente una o due volte a settimana per eliminare l'eccesso di sebo e ridurre il numero dei pori dilatati. Si possono preferire prodotti contenenti argilla o carbone attivo.

Anche in questo caso è importante scegliere prodotti adatti alle esigenze specifiche della pelle mista evitando di utilizzare prodotti troppo aggressivi preferendo quelli a pH neutro

Quando fare la skin care serale: il momento perfetto

Il momento migliore per fare la skincare serale è prima di andare a dormire. Si consiglia di completare la beauty routine circa un'ora prima di coricarsi in modo che i prodotti abbiano il tempo di assorbirsi completamente.

Questo momento è ideale perché durante il sonno la pelle ha la possibilità di rigenerarsi e ripararsi dai danni subiti durante il giorno. Inoltre, la pelle è più ricettiva in quanto la circolazione sanguigna è più intensa rispetto al resto della giornata.

L'importante è assicurarsi di dedicare abbastanza tempo e attenzione alla cura della pelle utilizzando i prodotti giusti e seguendo una routine costante