Acidità di stomaco: cause, sintomi e rimedi

Lacidità di stomaco o iperacidità chiamata anche pirosi gastrica è un disturbo acuto o cronico caratterizzato da bruciore allo stomaco, solitamente causato da un'eccessiva produzione di acido gastrico. 
L'acidità gastrica a seconda dell'intensità e della frequenza può diventare più o meno fastidiosa ed invalidante. È un disturbo che può comparire a tutte le età: bambini, adulti e anziani. 
Prima di valutare i rimedi per l'acidità di stomaco è importante un'attenta valutazione dei sintomi principali e non sono da sottovalutare le cause che la scatenano. 
In questo articolo vedremo quali sono i rimedi per l'acidità gastrica, i sintomi e le cause dell'infiammazione e irritazione che portano a bruciore di stomaco. 

• Quali sono le cause dell'acidità di stomaco? 
• Quali sono i sintomi dell'acidità di stomaco? 
• Quali sono i rimedi per l'acidità di stomaco?
• Quali sono i rimedi naturali per il bruciore di stomaco?

Quali sono le cause dell'acidità di stomaco? 

 Le cause dell'acidità di stomaco sono molteplici e tutte portano ad una eccessiva produzione di acido cloridrico da parte delle ghiandole gastriche, per questo si parla di iperacidità. 

Le principali cause di acidità gastrica sono: 

• Alimentazione scorretta
• Stile di vita frenetico
• Ansia e stress
• Pasti troppo abbondanti
• Consumo eccessivo di alcune bevande: bibite, caffè e alcolici
• Assunzione di alcuni tipi di farmaci come alcuni antinfiammatori (FANS)
• Gravidanza, soprattutto negli ultimi mesi
• La presenza di alcune malattie come l'infezione da Helicobacter Phylori

Non sono da sottovalutare le cause psicologiche e quindi si possono prendere in considerazione anche i rimedi per ansia e stress oltre ai rimedi per il bruciore di stomaco.  

Quali sono i sintomi dell'acidità di stomaco? 

I sintomi dell'acidità di stomaco possono essere utili per capire la problematica e per intervenire in modo mirato ed alleviare il disturbo. 

I principali sintomi dell'acidità gastrica sono: 

• Pirosi, dolore e bruciore nella parte superiore dell'addome
• Nausea e vomito
• Gonfiore e sensazione di pienezza

Quando l'acido nello stomaco è eccessivo si può avere anche reflusso gastroesofageo e cioè la risalita del contenuto gastrico nell'esofago e nella faringe.  

Qui sotto trovi comunque alcuni integratori che possono essere indicati per il reflusso gastroesofageo e l'acidità.  

Quali sono i rimedi per l'acidità di stomaco?

I rimedi per l'acidità di stomaco possono essere sostanze di origine naturale o farmacologica. Le sostanze di origine naturale si possono trovare associate negli integratori alimentari. 

Sostanze naturali e integratori non possono sostituirsi ad un'alimentazione sana ed equilibrata. 

Le terapie per il bruciore di stomaco possono avere differenti meccanismi d'azione e possono agire a diversi livelli: 

• riducendo lacidità in eccesso e quindi riequilibrando il pH dello stomaco
• creando un film protettivo e favorendo il ripristino della mucosa gastrica

Quali sono i rimedi naturali per il bruciore di stomaco?

I principali rimedi naturali per l'acidità di stomaco possono essere utilizzati per la preparazione di tisane o possono essere i costituenti di alcuni integratori naturali. Vediamo quali sono: 

• Malva
• Liquirizia
• Zenzero
• Camomilla
• Aloe vera

Tra i prodotti a base di Aloe vera, un esempio efficace è Zuccari AloeVera 2 Succo Puro D'Aloe a Doppia Concentrazione + Enertonici. Questo integratore combina il puro succo d’Aloe vera non pastorizzata, non filtrata a carboni e senza acqua aggiunta, con ingredienti naturali come Pappa reale e Vitamine del gruppo B (B2, B3, B5, B6, B9 e B12), che supportano il benessere generale. L’Aloe vera, concentrata due volte grazie al processo ReversOsmose, mantiene intatte le sue proprietà emollienti e lenitive per il tratto gastrointestinale, offrendo al contempo un’azione depurativa. È un prodotto senza glutine e senza OGM, ideale per un sostegno quotidiano al benessere fisico e mentale.

Acidità di stomaco e bicarbonato 

Uno dei rimedi della nonna per l'acidità di stomaco è il bicarbonato di sodio che ha l'effetto di tamponare l'acidità e di ripristinare il pH corretto dello stomaco. 

Il bicarbonato contiene comunque sodio e quindi può alzare la pressione. Per questo non è consigliato alle persone che soffrono di ipertensione. 

Sempre per lo stesso motivo il bicarbonato per l'acidità gastrica è sconsigliato anche alle donne in gravidanza. 

Oltre al sodio bicarbonato esistono anche altri minerali alcalinizzanti e cioè che hanno l'effetto di attenuare l'acidità tra questi ricordiamo: 

• Calcio carbonato
• Potassio carbonato
• Magnesio carbonato
• Calcio citrato
• Potassio citrato

Stile di vita e alimentazione per l'acidità gastrica 

Per l'acidità gastrica un'alimentazione sana ed equilibrata è importante e ha l'obiettivo di ristabilire il corretto funzionamento di tutto l'apparato gastrointestinale. Infatti anche le vitamine e la flora intestinale possono giocare un ruolo importante. 

In conclusione ricordiamo che per il benessere di tutto l'organismo uno stile di vita sano è fondamentale anche in caso dell'acidità di stomaco.