Cos’è e a cosa serve l’Aloe Vera?

Questa pianta verde e rigogliosa, originaria dell'Africa, è stata utilizzata in diverse culture in tutto il mondo per una vasta gamma di e per la realizzazione di integratori alimentari, prodotti salute e altre formulazioni cosmetiche. In questo articolo, si capirà che cos'è l'Aloe vera, analizzandone i suoi molteplici benefici per la salute e i suoi svariati utilizzi.

Cos'è l'Aloe Vera?

Nota anche come Aloe barbadensis miller, si tratta di una pianta appartenente alla famiglia delle Liliaceae. L’aloe cresce tipicamente in climi caldi e secchi ed è caratterizzata da foglie carnose e dentate che contengono una polpa trasparente, gelatinosa e ricca di sostanze nutritive, ma anche un gel più liquido che presenta applicazioni leggermente differenti rispetto alla polpa. L'Aloe vera è stata utilizzata fin dai tempi più antichi per le sue proprietà benefiche. I primi cenni storici risalgono ai popoli dell'antico Egitto, che la chiamavano la "pianta dell'immortalità" e la utilizzavano per scopi curativi e cosmetici. Da allora, è stata coltivata in varie parti del mondo, tra cui l'India, la Cina, il Medio Oriente e poi anche nelle Americhe.

L'Aloe vera può essere considerato un rimedio multifunzione grazie della sua composizione chimica ricca di sostanze benefiche. Tra gli elementi chiave presenti in gel e polpa troviamo:

• Acqua, di cui è composta per oltre il 90% di acqua, e che la rende idratante ed efficace nel rafforzare l'umidità della pelle.
• Le vitamine essenziali come la vitamina A, C ed E, che svolgono un ruolo importante nella salute della pelle e del sistema immunitario.
• L'Aloe vera è ricca di minerali come il calcio, il magnesio e il potassio, che supportano la salute ossea e il funzionamento del sistema nervoso.
• Fornisce una serie di amminoacidi, tra cui 7 degli 8 amminoacidi essenziali che il corpo non può produrre autonomamente.
• L'Aloe vera contiene enzimi come la bradichinasi, che può aiutare a ridurre l'infiammazione lieve.
• Contiene anche polisaccaridi, ovvero lunghe catene di zuccheri che contribuiscono all'effetto idratante e alla capacità dell'Aloe di accelerare la guarigione delle ferite.
• Fitosteroli che sono sostanze che possono aiutare a ridurre il prurito e l'infiammazione.

Tutti questi componenti, aggiungi ad altri fito-elementi presenti nella pianta, trovano applicazione all’interno dei diversi prodotti salute e integratori che possono essere progettati per l’assunzione per via orale o per l’applicazione topica esterna.

I vari tipi di Aloe Vera:

Ci sono differenti tipi di piante di Aloe, ognuna con le proprie caratteristiche e proprietà uniche, che permettono applicazioni differenti nel campo della medicina e della cosmetica. Ecco alcuni deelle varietà più conosciute:

• Aloe Vera o Aloe Barbadensis: si tratta della specie più comunemente conosciuta e utilizzata a scopi medicinali e cosmetici. Le foglie di questa pianta sono carnose e contengono il famoso gel di Aloe vera (topico), ma anche il succo utilizzabile per via orale. Il gel è risaputo per le sue proprietà lenitive sulla pelle ed è spesso utilizzato in creme idratanti, lozioni doposole, gel per la pelle, mentre il succo presenta benefici per il sistema immunitario e la digestione.
• Aloe Arborescens: questa specie di Aloe è comunemente chiamata "Aloe Krantz Aloe" ed è originaria del Sud Africa. Le sue foglie sono più lunghe e sottili rispetto all'Aloe vera classica. Il succo di questa pianta è stato oggetto di studi per le sue potenziali proprietà benefiche per la salute, in particolare per il sistema immunitario. È spesso utilizzato per preparare succhi e integratori che vanno proprio a stimolare le difese fisiologiche dell’organsimo.
• Aloe Ferox: anche questa varietà è anche originaria del Sud Africa ed è conosciuta come "Cape Aloe". Le foglie sono ricche di un succo amaro ed è stato tradizionalmente utilizzato come lassativo naturale per la sua capacità irritante sulle mucose intestinali. È importante notare che l'Aloe ferox deve essere utilizzato con cautela e sotto supervisione medica, poiché può essere molto potente come lassativo.
• Aloe Perryi: originaria della Somalia e delle regioni circostanti, le sue foglie contengono un succo giallastro che è stato utilizzato tradizionalmente per scopi medicinali. Viene affermato che abbia proprietà lenitive sulla pelle e anche sul sistema digestivo.

È importante notare che, se si utilizzano piante di Aloe per scopi medicinali, è fondamentale fare riferimento a ricerche scientifiche affidabili o consultare un professionista sanitario per garantire un uso corretto e sicuro del prodotto vegetale.

Come riconoscere l’aloe vera?

Benefici dell’Aloe Vera

L’aloe vera come già affermato è una pianta delle innumerevoli proprietà benefiche, ma per capire fino in fondo quali possono essere utili per il proprio problema, è necessario distinguere il succo d’aloe (assunzione orale) dal gel utilizzato per applicazioni cutanee esterne.

Aloe vera in gel: proprietà e i benefici

• Idratazione profonda: idrata la pelle in profondità grazie alla sua alta percentuale di acqua.
• Lenitivo e calmante: riduce l'irritazione e il disagio cutaneo, ideale per scottature solari e punture d'insetto.
• Cicatrizzazione delle ferite: accelerala guarigione delle ferite e riduce le cicatrici.
• Antinfiammatorio: riduce il rossore e il gonfiore sulla pelle, utile per acne e dermatiti.
• Antiossidante: combatte i radicali liberi per ritardare l'invecchiamento cutaneo.
• Supporto alla guarigione dell'Herpes labiale: riduce la durata e il disagio dell'herpes labiale.
• Cura dei capelli: migliora la salute del cuoio capelluto e dei capelli stessi.
  
  
  

Aloe vera in succo: proprietà terapeutiche

• Supporto digestivo: può contribuire a lenire l'irritazione dell'apparato digerente, tra cui ulcere e gastriti.
• Sistema immunitario: sostiene il sistema immunitario grazie a specifici composti presenti nell'Aloe vera.
• Idratazione interna: favorisce l'idratazione interna del corpo.
• Detox naturale: può aiutare i normali processi di detossificazione dell’organismo
• Riduzione dell'infiammazione: ha proprietà antinfiammatorie anche a livello interno.

Potenziali controindicazioni ed effetti collaterali dell’Aloe Vera

L'Aloe vera è generalmente considerata un prodotto sicuro quando utilizzato esternamente sulla pelle o assunta internamente in dosi appropriate. Tuttavia, come con qualsiasi sostanza, possono verificarsi effetti collaterali o controindicazioni in alcune circostanze. Ecco alcune considerazioni importanti:

• In rari casi, alcune persone possono essere sensibili o allergiche all'Aloe vera. Prima di utilizzare il gel di Aloe vera sulla pelle, è meglio eseguire un test su una piccola area di pelle per verificare eventuali reazioni cutanee indesiderate come prurito, eruzioni cutanee o irritazioni.
• L'assunzione di Aloe vera sotto forma di succo o integratori è considerata sicura quando somministrata nelle dosi raccomandate. Tuttavia, in dosi elevate, il succo di Aloe vera può avere effetti lassativi e causare diarrea.
• Non utilizzare Aloe vera internamente durante la gravidanza, l'allattamento o in caso di malattie intestinali croniche come la sindrome dell'intestino irritabile.
• Evitare l'uso interno di Aloe vera prima di interventi chirurgici, poiché potrebbe influenzare la coagulazione del sangue.
• Non utilizzare Aloe vera su ferite aperte profonde o gravi ustioni, poiché potrebbe ritardare la guarigione o causare irritazioni.

Ma l’aloe vera è cancerogena?

Attualmente, non esistono prove o ricerche scientifiche solide che dimostrino che l'Aloe vera sia cancerogena per gli esseri umani. In effetti, l'Aloe vera è stata oggetto di numerosi studi sulla sua sicurezza e sui suoi benefici per la salute, e la maggior parte di questi studi non ha riscontrato alcuna evidenza di potenziale cancerogenicità. Tuttavia, è importante notare che ci sono state alcune preoccupazioni riguardo a una sostanza chiamata aloina o barbaloina, presente naturalmente nell'Aloe vera, che è stata associata a effetti lassativi e potrebbe potenzialmente causare irritazione intestinale. Pertanto, la rimozione della aloina dai prodotti a base di Aloe vera destinati al consumo interno è stata praticata per garantire la sicurezza. Si consiglia, inoltre, di acquistare aloe e prodotti a base di aloe all’interno di canali ufficiali come farmacie e parafarmacie.

I migliori cosmetici a base di Aloe Vera

Sono tantissimi i prodotti cosmetici o per l’igiene quotidiana che contengono al loro interno Aloe vera. Uno di questi è Zuccari AloeVera 2 Aloegel Micellare 200 ml, che contiene anche estratto di liquirizia, hamamelis e acido ialuronico, e che risulta utile per struccare, detergere e tonificare in un unico gesto, senza acqua aggiunta. Altra applicazione esterna dell’Aloe vera può essere quella di prodotti in crema o gel come Aloe Vera Gel 10 ml, utili per alleviare rossori, prurito e infiammazioni che colpiscono la pelle.

Aloe Vera: integratori e rimedi omeopatici consigliati dai farmacisti di Dr. Max

Anche all’interno della categoria degli integratori sono presenti numerose formulazioni che contengono Aloe vera, come ad esempio Arkopharma Arkofluidi® Carciofo + Aloe Vera Bio Depurante e antiossidante, con attivi che aiutano e partecipano ai normali processi di depurazione da scorie e tossine messi in atto dal corpo umano. Altro prodotto estremamente conosciuto e versatile per le sue applicazioni e benefici è Zuccari Aloevera2 1000 ml Aloe Vera Concentrata. Si tratta di un integratore alimentare a base di estratto di aloe vera doppiamente concentrato basato su un protocollo produttivo esclusivo, basato sulla lavorazione rispettosa della materia prima, la quale ha dato come risultato gel e succo di Aloe vera non pastorizzato, quindi preservato nella bio-attività e concentrato due volte attraverso il processo ReversOsmose. Questa concentrazione esalta le virtù dell'Aloe sia per gli integratori alimentari che in quelli per uso topico (cosmetici). Il prodotto è privo di glutine, senza zuccheri aggiunti e senza OGM.

Domande e curiosità sull' Aloe Vera

Fonti bibliografiche:

-A Short Review. Indian Journal of Dermatology

-A Valuable Ingredient for the Food, Pharmaceutical and Cosmetic Industries - A Review

- Potential Candidate in Health Management via Modulation of Biological Activities