Consigli per Gestire la Pressione Bassa in Estate e Migliorare il Benessere.

Risponde a questa domanda

Farmacista Dr. Max

Salve, grazie per la domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica, pertanto non posso darti una risposta precisa; tuttavia, posso scriverti alcune informazioni generali che potrebbero esserti utili.
Si può definire ipotensione quanto la pressione arteriosa scende al di sotto dei valori 90/60 mmHg circa.
Alcuni soggetti possono avvertire stanchezza, vertigini, sensazione di nausea, annebbiamento della vista e difficoltà a trovare la giusta concentrazione.
Durante i mesi estivi questo effetto è particolarmente diffuso per via della fisiologica vasodilatazione dovuta all'aumento delle temperature.
Una soluzione può provenire da una maggiore idratazione, da una scelta di indumenti leggeri e freschi, dall'assunzione di cibi che contengano sali minerali utili all'equilibrio elettrolitico.
In caso di sudorazione e sbilanciamento di questo equilibrio è possibile integrare con magnesio e potassio e segnalo in questo caso:
Polase Hydration Gusto Arancia 12 Bustine Integratore Energizzante con Magnesio e Potassio.
Ti suggerisco la lettura di questo articolo scritto da altri colleghi farmacisti che può aiutarti: Colpo di calore: come si manifesta e come curarlo? 
 
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Spero di averti aiutato con i miei consigli, un cordiale saluto

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