Ansia e stress giornaliero
Integratori per combattere lo stress e l’esaurimento nervoso
Sempre più persone si trovano ad affrontare situazioni di ansia e stress nella vita di tutti i giorni: esami, ritmi di lavoro intensi, problemi relazionali. Le fonti di preoccupazione sono molte, infatti, oggi, i disturbi legati all'ansia e allo stress rappresentano una sfida diffusa.
In questi casi, è importante rivolgersi al proprio medico di fiducia o a un professionista della salute mentale, per capire quali possono essere le cause del disagio e individuare i percorsi terapeutici più indicati. In più, per affrontare stati temporanei di ansia e stress, può essere utile assumere integratori per lo stress mentale. Questi prodotti sono a base di sostanze che contribuiscono a ridurre i sintomi legati allo stress e a lievi stati di ansia, come, per esempio, la difficoltà ad addormentarsi, il nervosismo e l'irritabilità.
Tra gli ingredienti presenti negli integratori per l’ansia e lo stress troviamo sostanze di origine naturale e minerale, come:
- Melatonina
La melatonina è efficace nel sincronizzare l'orologio biologico, favorisce il sonno e riduce i risvegli notturni. È un ottimo supporto naturale per migliorare la qualità del riposo notturno. - Valeriana
La valeriana riduce le difficoltà legate all'addormentamento e al riposo. È efficace nel favorire un sonno tranquillo e ristoratore. - Griffonia
La griffonia, o fagiolo africano, è una pianta originaria dell'Africa, nota per le sue proprietà nel regolare umore, sonno e appetito. - Passiflora
È una pianta dalle proprietà rilassanti, efficace nel ridurre la pressione, l’irrequietezza e l’agitazione. Ha qualità ipnoinducenti, cioè, favorisce il sonno e il riposo notturno. - Giuggiolo
Il giuggiolo contribuisce a ridurre ansia, insonnia e a migliorare la funzione cardiocircolatoria. - Biancospino e tiglio
Il biancospino è utile nei casi di tachicardia, agitazione, ansia e insonnia. Il tiglio aiuta a contrastare agitazione e irrequietezza. - Rodiola
È un rimedio naturale usato per ridurre i disturbi dell'umore, lo stress e l’affaticamento. - Camomilla
La camomilla concilia il rilassamento e il sonno.
Nel catalogo online di Dr. Max trovi integratori per contrastare i disturbi d’ansia lieve e moderata, per lo stress e integratori per i disturbi del sonno. Sono disponibili in sciroppi, bustine, compresse e tanti altri formati. Prodotti che, grazie ai loro principi attivi, sono utili per rilassarsi e affrontare le situazioni di inquietudine. Si tratta di integratori che possono provocare sonnolenza. Prima di assumerli, chiedi sempre il parere del tuo medico di fiducia.
Dubbi sul formato più adatto alle tue esigenze? Chiedi aiuto ai nostri farmacisti per un consiglio!