Livelli di acido urico elevati
Salve,
grazie per la domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica, pertanto non posso darti un’indicazione precisa, tuttavia posso dirti che un valore di acido urico pari a 8 mg/dl è considerato lievemente elevato, soprattutto se persistente nel tempo. L’eccesso di acido urico può predisporre allo sviluppo di gotta o calcoli renali, per cui è importante intervenire, anche con modifiche allo stile di vita.
In primo luogo ti consiglio quindi di rivolgerti al tuo medico e nel frattempo ti suggerisco alcune buone pratiche:
- Limitare il consumo di carni rosse, frattaglie, pesci grassi e crostacei, che aumentano i livelli di acido urico;
- Ridurre alcolici, in particolare birra e superalcolici;
- Bere molta acqua durante la giornata per favorire l’eliminazione dell’acido urico attraverso le urine;
- Mantenere un peso corporeo sano e praticare attività fisica regolare.
TI suggerisco inoltre, la lettura del nostro articolo dedicato all'acido urico e uricemia: https://www.drmax.it/blog/acido-urico-e-uricemia-cosa-sono-valori-normali-e-quando-preoccuparsi
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto.
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