Che cos’è Equilibra Melatonina + Griffonia?:
Integratore alimentare a base di melatonina, con aggiunta di griffonia, indicato nei casi di scarso apporto con la dieta o di aumentato fabbisogno di tale nutriente. La melatonina può contribuire a ridurre il tempo richiesto per prendere sonno, mentre i semi di griffonia possono coadiuvare il normale tono dell'umore, favorire il fisiologico rilassamento ed il benessere mentale. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza fisica e mentale.
A cosa serve Equilibra Melatonina + Griffonia?:
Integratore utile per favorire l’addormentamento e migliorare il tono dell’umore.
Avvertenze ed effetti collaterali di Equilibra Melatonina + Griffonia:
Non superare le dosi consigliate. Gli integratori non vanno intesi quali sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. In presenza di patologie, le informazioni riportate in nessun caso possono sostituirsi al parere del medico. Per tutte le avvertenze e le modalità d'uso consultare le confezioni. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non usare in gravidanza e in allattamento.
Equilibra Melatonina + Griffonia in gravidanza e allattamento
Prima di assumere l’integratore in gravidanza e allattamento, consultare il medico
Scadenza e conservazione di Equilibra Melatonina + Griffonia:
• Tenere lontano da fonti di calore, superfici calde e fiamme libere.
• Conservare a temperatura ambiente e all’interno della confezione originale.
• Verifica la data di scadenza riportata sulla confezione: 16 mesi
I consigli del farmacista su Equilibra Melatonina + Griffonia:
Consigli per facilitare l’addormentamento:
Un riposo di qualità durante la notte è fondamentale per affrontare al meglio la giornata. I disturbi notturni del sonno si manifestano con la difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli o risvegli mattutini troppo precoci senza riuscire a riprendere sonno. Per contrastare questi disturbi può essere utile assumere degli integratori a base di melatonina, che regola il ritmo sonno/veglia. Altri consigli utili sono:
• Praticare attività fisica per sfogarsi;
• Ascoltare musica per rilassare il corpo e la mente;
• evitare pasti troppo abbondanti a cena;
• Ridurre il consumo di bevande eccitanti a base di caffeina o alcool;
• assicurarsi che la camera da letto sia buia ed evitare la luce dello schermo.
Ingredienti di Equilibra Melatonina + Griffonia
Agenti di carica: calcio fosfato, cellulosa microcristallina; Griffonia (Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.) semi e.s. tit. 20% in L-5-idrossitriptofano (L-5-HTP), L-Triptofano, agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; cloridrato di piridossina (Vitamina B6), Melatonina.Senza glutine.
Come assumere Equilibra Melatonina + Griffonia
Si consiglia di assumere 1 compressa al giorno, da deglutite con l'assunzione di un liquido, preferibilmente mezz'ora prima di andare a dormire. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
Equilibra Melatonina + Griffonia: le domande più comuni
In che formato è venduto Equilibra Melatonina + Griffonia?
Il prodotto è venduto in una confezione da 60 compresse per favorire il sonno e aumentare il tono dell’umore e del benessere psichico.
Equilibra Melatonina + Griffonia contiene glutine?
No, l’integratore non contiene glutine tra i suoi ingredienti e per questo motivo può essere utilizzato anche da soggetti affetti da celiachia.