Solgar Alimento B 50 Capsule Integratore Vitamine B

Cos’è Alimento B Solgar?

Solgar alimento B 50 capsule è una formulazione che contiene vitamine idrosolubili, comunemente identificate con il nome di vitamine B. Sotto questa denominazione ricadono in realtà più molecole, differenti nella struttura chimica ma che insieme lavorano per ripristinare il corretto funzionamento dell’organismo:

• La B1 (tiamina) contribuisce allo svolgimento dell’importante processo di conversione del glucosio in energia, utile soprattutto per il sistema nervoso;
• La B2 (riboflavina) permette di rilasciare al corpo l’energia giusta per lo svolgimento delle regolari attività quotidiane;
• La B3 (niacina) è fondamentale per la respirazione delle cellule, per la circolazione sanguigna, per la pelle ed è utilissima nel processo di digestione degli alimenti;
• La B5 (acido pantotenico) ha un ruolo fondamentale nel metabolismo di grassi, proteine e carboidrati ed è coinvolta nella biosintesi di colesterolo e ormoni;
• La B6 (piridossina) è coinvolta soprattutto nel metabolismo degli aminoacidi e contribuisce alla formazione dei globuli bianchi e al rafforzamento del sistema immunitario;
• La B9 (acido folico) fondamentale per le donne in gravidanza poiché questa vitamina tende a proteggere e favorire lo sviluppo embrionale;
• La B12 (cobalamina) coinvolta nel metabolismo degli aminoacidi, degli acidi nucleici e soprattutto dei globuli rossi.

A cosa serve Alimento B Solgar?

L’integratore vitamina B Solgar non fornisce calorie (kcal), riduce il senso di fame e può aiutare nella riduzione del peso corporeo. Le vitamine B sono invece vitamine essenziali che contribuiscono al metabolismo energetico, ovvero sostengono la trasformazione degli alimenti in energia e possono quindi sostenere l’organismo.

Come e quando prendere Alimento B Solgar

Deglutire 1 capsula vegetale al giorno, con acqua, preferibilmente durante uno dei pasti principali.

Avvertenze e controindicazioni di Alimento B Solgar

• Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni;
• Non superare la dose giornaliera raccomandata;
• Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta sana ed equilibrata.

Uso di Alimento B Solgar in gravidanza e allattamento

Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico prima di utilizzare il complesso B Solgar.

Come conservare Alimento B Solgar?

• La formulazione risulta stabile, una volta aperta, anche a temperatura ambiente;
• Conservare in un luogo asciutto a temperatura non superiore a 25C°, nella confezione originale ben chiusa o in frigorifero;
• Evitare l’esposizione a fonti di calore, luce e variazioni di temperatura.

I consigli del farmacista su Alimento B Solgar

• Le vitamine del gruppo B sono abbastanza ubiquitarie negli alimenti ma una delle caratteristiche che le accomuna è la termolabilità. Infatti, eccezion fatta per le vitamine B2, B6 e (parzialmente) la B12, tutte le altre sono altamente sensibili al calore. Ciò significa che la cottura degli alimenti ne riduce il contenuto vitaminico complessivo più o meno sensibilmente;
• Alcune vitamine come la B2 risultano essere fotosensibili e quindi facilmente danneggiabili da parte della luce solare. Ragion per cui il latte, ricco in vitamina B2, spesso viene conservato in bottiglie oscurate, che proteggano le vitamine dai raggi solari;
• Anche la vitamina B1 o tiamina può essere danneggiata da alcuni conservanti alimentari, peculiarità che rende gli alimenti "in scatola" ulteriormente impoveriti in vitamine;
• Per questi motivi, in alcune particolari condizioni l’introito di vitamine del gruppo B con la sola alimentazione può non risultare sufficiente ed è necessaria l’integrazione con supplementi vitaminici specifici come Be-Total;
• Inoltre, Be-Total può essere utilizzata anche da pazienti diabetici, in quanto non contiene zuccheri e aspartame.