Areofagia e flatulenza costanti: cosa fare?

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica e pertanto non posso darti un’indicazione precisa per il tuo specifico caso ma posso preliminarmente dire che in caso di stomaco gonfio, aerofagia e flatulenza è utile per un periodo seguire un' alimentazione particolarmente curata e bilanciata al fine di dare all’intestino ed allo stomaco la possibilità di lavorare più efficacemente.

Un aiuto ulteriore può giungere dall’integrazione degli enzimi digestivi apportati da Trio Carbone Pancia Piatta che mira ad eliminare il gonfiore addominale e favorire la digestione.

Il prodotto contiene Amilasi, Lattasi, Lipasi e Cellulasi, con Papaina e Alfa-galattosidasi ed aiuta a favorire i processi digestivi e l’assorbimento dei nutrienti. L’estratto di Finocchio favorisce l’eliminazione dei gas responsabili del gonfiore addominale.

E’ sempre necessario adottare delle buone abitudini ed un corretto stile di vita ed in particolare

E' necessario

• Aumentare il movimento quotidiano
• Aumentare l'apporto Idrico quotidiano
• Aumentare il tempo di consumo del pasto, mangiando lentamente e masticando meglio
• Diminuire il consumo di alcool (danneggia la mucosa intestinale e provoca disidratazione)
• Abolire il fumo di sigaretta
• Riequilibrare la flora batterica intestinale
   

In questa fase consiglio di ridurre i quantitativi di questi cibi con azione gasogena:

Cipolla, cavolo, rapa, verza, cavolfiore, aglio, peperoni, melanzane, minestre miste di verdura; Legumi; cibi che hanno inglobato aria (frappè, panna etc..); polioli (ovvero xilitolo, sorbitolo etc…).

Ti consiglio anche la lettura del nostro articolo su gonfiore addominale: Cause, Rimedi, Sintomi e Prevenzione.

Consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia sia per comunicare la scelta del prodotto che intendi assumere ed anche nel caso in cui i sintomi che ti affliggono dovessero persistere.

Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto.