Cosa posso fare per il formicolio sotto la pianta dei piedi?
Salve, grazie per la domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica, pertanto non posso darti una risposta precisa; tuttavia, posso scriverti alcune informazioni generali che potrebbero esserti utili.
Il formicolio del piede può dipendere da
- Sedentarietà; mantenere la stessa posizione per troppo tempo, sedersi a gambe incrociate, uso di tacchi alti o calzature strette;
- Ritorno venoso insufficiente: sensazione di freddo, gonfiore o formicolio che migliora con l'attività fisica;
- Diabete;
- Fascite Plantare;
- Lombosciatalgia;
- abuso di alcol;
- Fumo di sigaretta.
Nel caso in cui il problema sia di tipo neuropatico è possibile intervenire con una integrazione di acido alfa-lipoico, acido gamma-linolenico, vitamine del gruppo B, vitamina E e selenio.
Segnalo in questo caso : ALAnerv 20 Capsule Integratore per il Sistema Nervoso.
La posologia raccomandata è di 1–2 capsule al giorno, durante il pasto principale, da assumere preferibilmente in un’unica somministrazione.
Segnalo anche la possibilità di assumere il Magnesio bisglicinato quale Mavosten Magnesio 60 Capsule.
la posologia è di 1 capsula due volte al giorno con abbondante acqua, senza masticare, preferibilmente durante i pasti principali.
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Spero di averti aiutato con i miei consigli, un cordiale saluto
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