Difficoltà a defecare, bambino 3 anni.

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la condizione clinica del tuo bambino ma voglio rassicurarti sul fatto che ogni bambino acquisisce i suoi ritmi e non è affatto detto che debba defecare 1 volta al giorno.

Per molti bambini andare in bagno ogni 2 giorni è del tutto naturale ed il cambio di abitudini può dipendere da diversi fattori, tra cui il loro sviluppo. Il mio consiglio è innanzitutto di colloquiare con il pediatra che segue tuo figlio, una visita generale servirà ad escludere problemi ed a verificare se il bambino accusi dolori addominali. Nel caso in cui notassi feci dure e/o difficoltà ad evacuare (uno sforzo eccessivo), allora potrebbe essere utile l'utilizzo di un integratore o, se il pediatra è d'accordo, di un microclisma.

Anche una riduzione del movimento (gioco, correre, stare all'aria aperta) può ridurre la motilità intestinale; un ridotto apporto idrico (acqua, latte, succhi) rende le feci più dure e quindi è necessario che i nostri bambini siano stimolati a bere.

L'uso di prodotti lassativi è indicato esclusivamente in casi strettamente necessari.

Posso consigliare l'introduzione nella dieta del bambino di Yogurt o di un integratore a base di fermenti e fibre 

https://www.drmax.it/fermentix-junior-12fl-5miliard

Anche alcuni cibi possono davvero aiutare

Cereali integrali (pane, pasta, riso, orzo, farro, grissini)
Verdura di stagione, cruda e cotta. Se il bambino non gradisce le verdure, si possono frullare al frullatore

Frutta, da consumare preferibilmente con la buccia
prugne secche
kiwi (da mangiare al mattino a stomaco vuoto)
fichi
pere
albicocche e banane molto mature.
Utile contro la stipsi anche la frutta cotta, es. mele cotte.

Legumi (es. piselli, fagioli, lenticchie, fave, ecc.), eventualmente anche frullati

Latte da preferire fresco (max. mezzo litro al giorno), e yogurt da assumere quotidianamente (2 porzioni al giorno). Utile nei casi di stipsi anche il latte fermentato.
Olio extravergine d’oliva

 
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per ogni prodotto scelto per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo pediatradi fiducia che saprà consigliarti in base alle specifiche esigenze del piccolo paziente

Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto