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    • Fibromialgia e Problemi di Memoria: Consigli e Soluzioni per Migliorare il Benessere Cognitivo

    Domanda del 7. 5. 2026Tempo di lettura: 1 minuti
    Domanda anonima
    Salve, soffro di Fibromialgia e da un po' di tempo il problema della memoria è sempre più rilevante. Mi potrebbe consigliare cosa potrei fare e cosa prendere per trovare un sostegno al mio problema che mi preoccupa molto. Grazie
    Farmacista Dr. Max
    Risponde a questa domanda
    Farmacista Dr. Max

    Salve, grazie per la domanda.

    Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica, pertanto non posso darti una risposta precisa; tuttavia, posso dare alcune informazioni generali che potrebbero esserti utili.

    La difficoltà di concentrazione oppure di apprendere nuove informazioni ed immagazzinarle è possibile nei soggetti che soffrono di fibromialgia; il problema può essere correlato allo stato d'ansia che la malattia genera, al dover convivere con il dolore ed anche all'impossibilità di un sonno ininterrotto e ristoratore.

     

    Al fine di ridurre il fenomeno di "nebbia cognitiva" è quindi necessario attenuare i sintomi principali che possono a loro volta influire con la memoria o la concentrazione.

     

    Un quadro di questo tipo può essere alleviato attraverso:

    • Attività motoria specifica (Nuoto, Yoga)
    • Esercizi cognitivi (Lettura ad alta voce, Rebus, Accoppiamento di carte Memory)
    • Scomposizione dei problemi uno per volta; evitare di affrontare problematiche multiple ma concentrarsi su unico problema/attività.
       

    Dal punto di vista dell’integrazione posso suggerire Fibroalgil 30 Compresseche contiene PEA (un ausilio per le terminazioni nervose ed in generale per il sistema nervoso) e Griffonia, che apporta Triptofano per la giusta generazione di Serotonina.

    Può essere utile anche effettuare un percorso di counseling utile a ridurre la pressione sul paziente, in modo da poter liberare risorse emotive e cognitive utili anche alla memoria e alla concentrazione.

    Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.

    Spero di averti aiutato con i miei consigli, un cordiale saluto

     

     

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