Consigli per Gestire Nervosismo e Cambiamenti Emotivi nell'Adolescenza

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la condizione clinica di questa giovane paziente ma posso dire che l’adolescenza è un periodo della nostra esistenza molto difficile e non è infrequente che i ragazzi siano irrequieti.

Innanzitutto è utile dare luogo ad un continuo dialogo, in modo da verificare se la ragazza non avverta essa stessa un malessere, un disagio, psicologico o anche fisico che la disturba e rende difficili le sue giornate.

Qualora la giovane avvertisse stanchezza ed affaticamento, anche visto il periodo di intenso studio di fine anno, e l’importante cambio dell’assetto ormonale, è possibile dare un sostegno con una alimentazione mirata, ricca di proteine, verdura e frutta, ed anche con un integratore quale: Swisse Ragazza 60 Compresse Integratore Multivitaminico.

Le principali funzioni del prodotto Swisse multivitaminico ragazza 60 compresse riguardano:

• Miglioramento del metabolismo energetico, grazie all’azione di alcune sostanze come le Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, Vitamina C, Magnesio e Ferro.
• Rafforzamento della funzione del sistema immunitario, grazie all’attività di Zinco e Vitamine C e D.
• Mantenimento delle ossa sane, mediante la presenza di Calcio e Vitamine D e K.
• Mantenimento in salute di unghie, pelle e capelli, grazie alla Vitamina C e allo Zinco. In particolare, la Vitamina C permette la formazione del collagene, utile per la normale funzione della pelle.
• Miglioramento della funzione cardiaca, mediante la Vitamina B1.
• Formazione dei globuli rossi, possibile grazie alla presenza del Ferro.
   

-          Ti suggerisco la lettura di questo articolo scritto da altri colleghi farmacisti che può aiutarti: Carenza di ferro nelle donne: sintomi, cause e rischi in ogni fase della vita.

Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.

Spero di averti aiutato con i miei consigli, un cordiale saluto.