Drenaggio in gravidanza
Salve, grazie per la domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica generale ma devo dire che in caso di gonfiore o stasi linfatica in gravidanza può essere utile un maggiore apporto idrico. Bere almeno 2 litri d'acqua al giorno è necessario per favorire la diuresi e facilitare il drenaggio.
Può essere anche utile assicurarsi un buon equilibrio elettrolitico e quindi segnalo in questo caso Multicentrum DHA che contiene Magnesio, Calcio, Iodio etc..
E’ buona norma adottare alcuni comportamenti quali:
- mantenere le gambe leggermente sollevate ogni qualvolta sia possibile;
- mantenere il peso fisiologico nella norma;
- evitare cibi contenenti sale;
- effettuare massaggi dalla caviglia al ginocchio con olio di mandole dolci;
- effettuare esercizi di allungamento e stretching a fine giornata.
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo di ogni prodotto che intendi utilizzare per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia al fine di verificare i tuoi valori pressori; saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto.
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