Integratori per donna in menopausa
Salve, grazie per la domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica ma posso dire che, proprio a partire dai 45 anni circa, le esigenze della donna sotto il profilo nutrizionale cambiano radicalmente per via del mutare dell’assetto ormonale. In questo quadro può essere davvero utile ad esempio l’integrazione di Vitamina D a sostegno dell’apparato muscoloscheletrico e di altre vitamine e sali utili al sostegno del nostro organismo.
Un integrazione ben bilanciata può essere rappresentata dall’integratore messo a punto dai Laboratori Swisse: Swisse Multivitaminico D 50+
https://www.drmax.it/swisse-multivitaminico-d-50
che fornisce 13 vitamine, 10 minerali e 3 estratti fitoterapici con funzione antiossidativa.
Segnalo in aletrnativa Magnesio Supremo Donna nel caso in cui si stiano presentando i sintomi da premenopausa o menopausa.
https://www.drmax.it/magnesio-supremo-donna-150g
e
https://www.drmax.it/drmax-vitamin-b12-100mcg-100-compresse
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto
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