Integratore vitamina D adatto per donna in menopausa
Salve, grazie per la domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica ma posso dire che in caso di insufficienza di Vitamina D può essere utile una correzione delle abitudini esponendosi maggiormente alla luce solare ed incrementando (qualora non si sia vegetariani o vegani) il consumo di pesce azzurro, uova e tonno.
Al fine di incrementare la quota di Vitamina D è possibile assumere un integratore monovitaminico quale
IBSA Vitamina D3 in due dosaggi
1000 UI
https://www.drmax.it/vitamina-d3-ibsa-1000ui-30-film-orodispersibili
E 2000 UI
https://www.drmax.it/vitamina-d3-ibsa-2000-ui-30film
Si tratta in questo caso di una forma farmaceutica innovativa in film orodisperdibili.
E' possibile anche assumere la vitamina D3 in multivitaminici che possono integrare altri fabbisogni in caso di menopausa quali
https://www.drmax.it/linovia-30cpr
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Colgo l’occasione per sottoporti il nostro articolo : Vitamina D3, a cosa serve
https://www.drmax.it/blog/la-vitamina-d3-a-cosa-serve
Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto
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