Cos’è l’Acido Glicolico: Benefici per la Pelle e Proprietà

A cosa serve l’Acido Glicolico? 

L’acido glicolico, o acido idrossiacetico, è un potente esfoliante con molteplici applicazioni nel trattamento della pelle. Questo principio attivo, appartenente alla famiglia degli alfa-idrossiacidi (AHA), agisce rimuovendo le cellule morte dallo strato superficiale della pelle, promuovendo un rinnovamento cutaneo più veloce e visibile. 

Soluzioni con concentrazioni di acido glicolico fra 30% e 80% sono impiegate dai dermatologi, ma in commercio si trovano kit per l'applicazione personale con concentrazioni più basse, attorno al 10%(1). 

Grazie alla sua capacità di penetrare negli strati superficiali della pelle, l’acido glicolico serve per trattare una vasta gamma di inestetismi cutanei, tramite quello che viene chiamato “peeling chimico”(2). Tra gli altri acidi di questa categoria troviamo per esempio l’acido mandelico. 

Le proprietà principali dell’acido glicolico sono: 

• Previene l'ostruzione dei pori, riducendo la formazione di comedoni e brufoli. 
• Uniforma il tono della pelle. 
• Ha un’azione rigenerante, stimolando la produzione di collagene. 
• Rende la pelle più levigata e luminosa. 
• Favorisce una maggiore capacità della pelle di trattenere l’umidità. 

In sintesi, i benefici dell’acido glicolico lo rendono un ingrediente chiave in molte routine di bellezza. 

Acido Glicolico: Benefici per la Pelle 

I benefici dell’acido glicolico per la pelle sono numerosi. È particolarmente efficace nel trattamento di problemi comuni come l’acne, le smagliature e le macchie cutanee.   

Vediamo insieme nel dettaglio come questo ingrediente può migliorare la salute e l’aspetto della pelle. 

Azione sull’Acne 

L’acido glicolico è molto apprezzato per il suo ruolo nel trattamentodell’acne(4). Esfoliando la pelle e rimuovendo le cellule morte che possono ostruire i pori, aiuta a prevenire la formazione di comedoni e brufoli. Inoltre, la sua azione rigenerante contribuisce a ridurre la comparsa di cicatrici da acne, rendendo la pelle più omogenea e uniforme. 

Vuoi saperne di più sull’acne? Leggi tutto sul nostro articolo a riguardo! 

Acido Glicolico e i Benefici per le Smagliature 

Un altro campo di applicazione dell’acido glicolico riguarda le smagliature, in particolare quelle recenti e di colore rosso o viola. Grazie alla sua capacità di stimolare la produzione di collagene e favorire il rinnovamento cellulare, può migliorare l’aspetto delle smagliature, rendendole meno visibili e migliorando la texture della pelle circostante. 

Approfondisci il tema smagliature  leggendo il nostro articolo dedicato. 

Trattamento delle Macchie e dell'Iperpigmentazione 

L'acido glicolico è noto anche per il suo impiego nel trattamento delle macchie cutanee e dell'iperpigmentazione. Questo acido agisce disperdendo i pigmenti e inibendo la sintesi della melanina(3), la sostanza responsabile della colorazione della pelle, rendendo più uniforme il tono e attenuando le discromie dovute a fattori come l’età o l’esposizione al sole.  

Con l'uso costante e corretto, questo principio attivo offre risultati visibili e duraturi. 

Controindicazioni e Effetti Collaterali dell’Acido Glicolico 

Nonostante i numerosi benefici, è importante conoscere anche le controindicazioni e gli effetti collaterali dell’acido glicolico. Un uso scorretto o eccessivo può infatti causare irritazioni, arrossamenti e desquamazioni, soprattutto su pelli sensibili.  

Gli effetti collaterali dell'acido glicolico possono includere: 

• Irritazione cutanea: Rossore, prurito o bruciore sono comuni nelle prime applicazioni, soprattutto se si utilizza una concentrazione troppo alta. 
• Secchezza e desquamazione: Un’esfoliazione eccessiva può causare secchezza o desquamazione della pelle, soprattutto su pelli delicate. 
• Fotosensibilità: L’acido glicolico rende la pelle più sensibile ai raggi solari(5), quindi è essenziale utilizzare una protezione solare quotidiana con SPF almeno 30+, per evitare scottature o ulteriori danni cutanei. 
• Allergie o reazioni avverse: In rari casi, possono verificarsi reazioni allergiche che richiedono la sospensione del prodotto. 

Per ridurre al minimo gli effetti collaterali, inizia con basse concentrazioni e aumenta gradualmente, monitorando la reazione della tua pelle. Consultare un dermatologo o i farmacisti Dr. Max è sempre consigliato, soprattutto se hai dubbi su a cosa serve l’acido glicolico o su come integrarlo nella tua routine. 

Come si usa l’Acido Glicolico sul Viso e Corpo? 

L’acido glicolico può essere utilizzato su viso e corpo, tuttavia, è fondamentale sapere come si usa l’acido glicolico in modo corretto, scegliendo le formulazioni più adatte e seguendo le istruzioni per evitare gli effetti collaterali di cui abbiamo parlato nel paragrafo precedente.  

L'acido glicolico sul viso è spesso utilizzato sotto forma di: 

• Tonici: Solitamente a bassa concentrazione, sono ideali per un’esfoliazione delicata quotidiana, da applicare dopo la detersione. In base alla formulazione si possono usare mattina e sera oppure solo alla sera. 
• Sieri: Con concentrazioni più alte, utili per trattare macchie e segni di acne. Si applicano alla sera per evitare sensibilizzazione al sole. 
• Maschere e peeling: Formulazioni più concentrate per un’esfoliazione profonda. Usale una o due volte alla settimana, sempre alla sera, per ridurre le macchie e migliorare la texture della pelle. 

Per il corpo, l'acido glicolico può essere usato per migliorare le smagliature e la pelle irregolare con prodotti specifici come: 

• Lozioni esfolianti: Ottime per trattare zone ruvide e smagliature. Stimolano il rinnovamento cellulare, migliorando la compattezza della pelle. 
• Trattamenti mirati per macchie, ispessimenti e cicatrici: sono da applicare localmente, aiutano a uniformare il tono cutaneo in aree colpite da iperpigmentazione. Questi rimedi possono essere sottoforma di guanti imbevuti, da passare sulle zone interessate, calzini per i piedi da lasciare in posa e poi risciacquare e stick da applicare in modo specifico in zone quali inguine o ascelle. 

Come integrare l’Acido Glicolico nella Skincare Routine? 

Integrare l'acido glicolico nella propria skincare routine può portare numerosi benefici. 

Di seguito ti forniamo alcune linee guida per l’uso quotidiano dell’acido idrossiacetico in una routine schematica, che puoi prendere come esempio per personalizzarla in base alle tue esigenze.  

Beauty routine diurna viso con acido glicolico: 

1. Detergente delicato: Come acqua micellare o detergente schiumogeno. 
2. Tonico idratante (senza acido glicolico): Per riequilibrare il pH della pelle. 
3. Siero antiossidante: Protegge la pelle dai danni ambientali. 
4. Crema idratante: Mantiene la pelle nutrita e bilanciata. 
5. Protezione solare SPF 30+: Fondamentale quando si usa l’acido glicolico sul viso, poiché rende la pelle più sensibile ai raggi UV. Puoi usare anche una crema idratante che contenga già la protezione solare, come Vichy CS Uv Age Fluido SPF50 40 ml Anti-Fotoinvecchiamento, oppure una crema colorata o fondotinta con SPF. 

Beauty routine serale viso con acido glicolico: 

1. Detersione: Usa un detergente per pulizia profonda per preparare la pelle, come una mousse o un burro struccante. 
2. Tonico o siero all’acido glicolico: Utilizza un tonico esfoliante con bassa concentrazione di glicolico o un siero, ideale per ridurre le macchie e migliorare la luminosità della pelle. 
3. Crema idratante riparatrice: Idrata e lenisce la pelle dopo l’applicazione dell’acido. 

Per una routine intensiva settimanale, puoi aggiungere un peeling o una maschera esfoliante con glicolico, per trattare macchie e migliorare la grana della pelle. In quel caso salta il passaggio con tonico o siero al glicolico. 

L’inserimento dell'acido glicolico deve essere graduale, iniziando con basse concentrazioni e aumentando man mano, per adattare la pelle e prevenire irritazioni. 

Ti consigliamo di iniziare con un paio di volte alla settimana e regolarti in base a come reagisce la tua pelle. Alterna l’utilizzo di prodotti esfolianti durante l’anno e non utilizzarli in estate o in vacanza.  

Per altri suggerimenti sui passi corretti per la beauty routine, ti rimandiamo ai nostri articoli Come faccio a... Fare la skincare perfetta? Ecco tutti gli stepeChe cos'è la hair care routine? 

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Fonti Consultate: 

1. Acido Glicolico 
2. Chemical peel 
3. The inhibitory effect of glycolic acid and lactic acid on melanin synthesis in melanoma cells 
4. Comparative Study of 35% Glycolic Acid, 20% Salicylic-10% Mandelic Acid, and Phytic Acid Combination Peels in the Treatment of Active Acne and Postacne Pigmentation 
5. Topical glycolic acid enhances photodamage by ultraviolet light 

Domande frequenti