Forever20: avere sempre 20 anni, partendo dalla cura di sé

Voler sentirsi sempre dei ventenni non significa fermare il tempo o inseguire un numero sulla carta d’identità. Significa continuare a sentirsi bene nel proprio corpo, mantenersi attivi, conoscere meglio se stessi e dedicare attenzione alla propria salute e al proprio benessere in ogni fase della vita.

È da questa idea che nasce Forever20, il progetto Dr. Max dedicato alla longevità e alla promozione di uno stile di vita sano, attivo e consapevole. Un percorso che mette insieme prevenzione, benessere e movimento, con l’obiettivo di aiutare le persone a prendersi cura di sé oggi e a preservare nel tempo salute, energia e qualità della vita.

Tra le iniziative del progetto c’è anche il Forever20 Tour, che dal 7 al 30 settembre attraversa diverse località della Lombardia con un caravan dedicato ad attività di prevenzione e benessere. A bordo è possibile vivere diverse esperienze pensate per conoscere meglio alcuni aspetti del proprio corpo e delle proprie abitudini.

Forever20: prevenzione, benessere e movimento per sentirsi bene a ogni età

Prendersi cura della propria salute non significa intervenire soltanto quando compare un problema. Significa anche imparare a conoscere il proprio corpo, adottare abitudini sane e dedicare spazio alla prevenzione nella vita quotidiana.

Forever20 nasce proprio con questo approccio e si sviluppa attorno a tre dimensioni strettamente collegate tra loro: prevenzione, benessere e movimento.

La prevenzione passa attraverso controlli, attività di monitoraggio e comportamenti che possono favorire una maggiore consapevolezza dei propri fattori di rischio; il benessere comprende quell'equilibrio tra salute fisica, mentale e sociale al quale contribuiscono anche alimentazione, riposo e gestione dello stress; il movimento, infine, rappresenta uno degli strumenti più semplici per mantenersi attivi e prendersi cura del proprio organismo nel tempo.

È una visione che si inserisce anche nell'evoluzione della farmacia dei servizi: una farmacia sempre più vicina alle persone, capace di affiancare al consiglio del farmacista servizi e iniziative dedicate alla prevenzione, all'informazione e al benessere sul territorio.

Il caravan Forever20: un presidio dedicato alla prevenzione e al benessere

Skin Analyzer: cosa può raccontarci la nostra pelle?

La pelle cambia nel corso della vita e può presentare esigenze differenti non soltanto da persona a persona, ma anche in momenti diversi per la stessa persona; quello che osserviamo davanti allo specchio può offrirci alcune indicazioni, ma non sempre è sufficiente per comprendere caratteristiche come il livello di idratazione o l’elasticità cutanea, né per osservare nel dettaglio la superficie della pelle. Conoscere meglio le sue caratteristiche rappresenta quindi un primo passo per prendersi cura della pelle attraverso scelte più consapevoli e coerenti con le proprie esigenze.

Lo Skin Analyzer permette di approfondire alcuni di questi aspetti attraverso informazioni quantitative e visive che contribuiscono a costruire una fotografia delle caratteristiche cutanee nel momento in cui viene effettuata l’analisi.

Durante il Forever20 Tour  l’esperienza si concentra in particolare su quattro parametri:

• Idratazione cutanea
• Elasticità cutanea
• Rughe
• Superficie della pelle

Considerati insieme, questi elementi permettono di ottenere una visione più completa delle caratteristiche della pelle e delle sue esigenze, andando oltre ciò che possiamo percepire semplicemente osservandola allo specchio.

L’obiettivo non è formulare una diagnosi, individuare eventuali patologie o stabilire quale sia l’“età” della pelle, ma offrire alla persona informazioni che possano aiutarla a comprenderne meglio caratteristiche ed esigenze e, di conseguenza, ad avvicinarsi alla scelta della propria routine cosmetica in modo più consapevole e mirato.

Idratazione, elasticità e rughe: perché la pelle cambia nel tempo?

La pelle è un organo dinamico e le sue caratteristiche evolvono fisiologicamente nel corso della vita. Il modo in cui appare e si comporta non dipende infatti da un unico fattore, ma dall’interazione tra predisposizione individuale, età, esposizione solare, condizioni ambientali e abitudini quotidiane, che possono influenzare nel tempo parametri come idratazione, elasticità e caratteristiche della superficie cutanea.

L’idratazione cutanea contribuisce al comfort, alla morbidezza e all’aspetto della superficie della pelle e può variare anche in relazione al clima, alle condizioni ambientali e alla routine cosmetica. L’elasticità, invece, è legata alle proprietà strutturali della pelle e a componenti come collagene ed elastina, che contribuiscono a mantenerne struttura e capacità di adattarsi ai movimenti. Con il passare del tempo queste caratteristiche possono modificarsi progressivamente, rendendo la pelle meno elastica e compatta.

Anche rughe e texture cutanea evolvono naturalmente con l’età: linee, irregolarità e cambiamenti della superficie fanno parte del fisiologico processo di invecchiamento, sul quale possono incidere anche fattori esterni. Tra questi, l’esposizione ai raggi UV ha un ruolo particolarmente importante nel fotoinvecchiamento e può contribuire nel tempo alla comparsa o all’accentuazione di alcuni segni visibili sulla pelle.

Questo significa che le esigenze cutanee non rimangono necessariamente uguali nel corso della vita e che anche la propria routine può aver bisogno di evolvere. Conoscere meglio questi parametri attraverso un’analisi della pelle può quindi aiutare ad acquisire maggiore consapevolezza delle sue caratteristiche e a orientare in maniera più mirata la scelta di prodotti e gesti quotidiani, senza l’obiettivo di fermare il tempo, ma imparando a prendersi cura della pelle nel modo più adatto alle sue esigenze.

Come funziona lo Skin Analyzer sul caravan Forever20?

Dopo aver compreso quali caratteristiche vengono osservate, vediamo concretamente come si svolge l’esperienza. L’analisi della pelle proposta all’interno del caravan è semplice e dura indicativamente circa 10 minuti: la persona viene accompagnata dalla Beauty Expert attraverso una prima fase di raccolta delle informazioni e, successivamente, nelle rilevazioni effettuate con il dispositivo.

L’esperienza inizia con un momento di accoglienza durante il quale la Beauty Expert raccoglie alcune informazioni preliminari utili a contestualizzare l’analisi, come la fascia d’età, il fototipo e altri elementi relativi alle caratteristiche della pelle.

Questa fase preliminare permette di leggere i risultati tenendo conto delle caratteristiche individuali della persona e di costruire quindi un quadro più completo dell’analisi, senza configurarsi come una visita medica o un’anamnesi in senso clinico.

Si passa quindi all’analisi vera e propria, effettuata attraverso lo Skin Analyzer. Il dispositivo utilizza una sonda per effettuare le rilevazioni relative all’idratazione e all’elasticità cutanea e una microcamera per osservare le rughe e alcune caratteristiche della superficie della pelle, raccogliendo in pochi minuti informazioni quantitative e visive sui parametri analizzati.

Il termine dell’analisi, il software elabora un report personalizzato che riunisce i risultati ottenuti attraverso lo Skin Analyzer e le informazioni raccolte nella fase iniziale, permettendo di visualizzare in maniera complessiva quanto emerso durante il test.

Il report consente di evidenziare alcune delle principali esigenze della pelle e può orientare verso una selezione di prodotti cosmetici coerenti con le caratteristiche osservate, offrendo così un punto di partenza per ragionare in maniera più consapevole sulla propria routine skincare.

Non si tratta quindi di dare un voto alla pelle, ma di conoscerla meglio: una skincare personalizzata parte infatti dalla comprensione delle sue caratteristiche e dalla capacità di scegliere prodotti e routine coerenti con le esigenze individuali. Per approfondire come cura cosmetica e altri approcci possano inserirsi all’interno di una visione più ampia del benessere cutaneo, puoi leggere anche l’articolo dedicato a cura della pelle e integratori.

Come funziona lo Skin Analyzer sul caravan Forever20?

Dopo aver compreso quali caratteristiche vengono osservate, vediamo concretamente come si svolge l’esperienza. L’analisi della pelle proposta all’interno del caravan è semplice e dura indicativamente circa 10 minuti: la persona viene accompagnata dalla Beauty Expert attraverso una prima fase di raccolta delle informazioni e, successivamente, nelle rilevazioni effettuate con il dispositivo.

L’esperienza inizia con un momento di accoglienza durante il quale la Beauty Expert raccoglie alcune informazioni preliminari utili a contestualizzare l’analisi, come la fascia d’età, il fototipo e altri elementi relativi alle caratteristiche della pelle.

Questa fase preliminare permette di leggere i risultati tenendo conto delle caratteristiche individuali della persona e di costruire quindi un quadro più completo dell’analisi, senza configurarsi come una visita medica o un’anamnesi in senso clinico.

Si passa quindi all’analisi vera e propria, effettuata attraverso lo Skin Analyzer. Il dispositivo utilizza una sonda per effettuare le rilevazioni relative all’idratazione e all’elasticità cutanea e una microcamera per osservare le rughe e alcune caratteristiche della superficie della pelle, raccogliendo in pochi minuti informazioni quantitative e visive sui parametri analizzati. Il termine dell’analisi, il software elabora un report personalizzato che riunisce i risultati ottenuti attraverso lo Skin Analyzer e le informazioni raccolte nella fase iniziale, permettendo di visualizzare in maniera complessiva quanto emerso durante il test e ricevere consigli personalizzati su come mantenere la propria pelle in salute.

Dry Eye Check: un controllo dedicato al benessere degli occhi

Prendersi cura di sé significa prestare attenzione anche al benessere degli occhi, spesso sottoposti ogni giorno a sollecitazioni legate alle nostre abitudini e all’ambiente che ci circonda. Trascorrere molte ore davanti a computer, smartphone e tablet, lavorare in ambienti secchi o polverosi, utilizzare le lenti a contatto o esporsi a vento e altri fattori ambientali può infatti contribuire alla comparsa di sensazioni come secchezza, bruciore, irritazione e affaticamento oculare. Per approfondire questi aspetti, puoi leggere anche la nostra guida dedicata ai rimedi e ai colliri per occhi stanchi e irritati.

All’interno del caravan Forever20, il Dry Eye Check offre l’opportunità di approfondire alcuni aspetti legati alla secchezza oculare e al film lacrimale, aggiungendo un ulteriore tassello al percorso dedicato alla conoscenza di sé e alla consapevolezza del proprio benessere.

La secchezza oculare può essere associata a una ridotta produzione di lacrime, a un’eccessiva evaporazione del film lacrimale oppure ad alterazioni della qualità e della composizione delle lacrime. Tra i fattori che possono contribuire al disturbo rientrano, ad esempio, l’utilizzo delle lenti a contatto, alcune condizioni oculari, determinati farmaci e l’età.

Il Dry Eye Check si sviluppa attraverso due momenti complementari:

• Questionario SANDE – Symptom Assessment iN Dry Eye: una prima fase di autovalutazione che permette alla persona di indicare la frequenza e la severità dei sintomi percepiti, contribuendo a costruire un quadro più completo del proprio discomfort oculare.
• Misurazione con Eye-VapoMeter: una seconda fase strumentale durante la quale viene misurato il tasso di evaporazione lacrimale, o TER, per ottenere informazioni sul film lacrimale. La singola misurazione è molto rapida e richiede indicativamente circa 15-20 secondi.

Al termine del check viene consegnato un report che riepiloga alcuni dei parametri analizzati, tra cui il tasso di evaporazione lacrimale, la frequenza della secchezza e dell’irritazione, l’intensità dei sintomi percepiti, il momento della giornata nel quale questi risultano maggiormente presenti ed eventuali fattori di rischio correlati alla malattia dell’occhio secco.

Il Dry Eye Check diventa così anche un’occasione per riportare l’attenzione su quanto le abitudini quotidiane possano contribuire al benessere degli occhi. Effettuare controlli oculistici periodici, proteggere gli occhi dai raggi UV e concedere alla vista delle pause durante l’utilizzo prolungato di computer, tablet e smartphone sono alcuni dei comportamenti utili da integrare nella quotidianità. Puoi approfondire il tema nella nostra guida su come mantenere gli occhi in salute.

Anche piccoli accorgimenti possono aiutare a ridurre l’affaticamento visivo: quando trascorriamo molto tempo davanti agli schermi, ad esempio, fare pause regolari permette di concedere agli occhi momenti di riposo, mentre una corretta idratazione e l’attenzione ai fattori ambientali possono contribuire al comfort oculare. Per altri suggerimenti puoi consultare anche l’articolo dedicato alle abitudini e ai consigli per mantenere gli occhi sani.

Anche questa esperienza si inserisce quindi pienamente nell’approccio di Forever20: conoscere meglio alcuni segnali del proprio corpo, aumentare la consapevolezza e trasformare le informazioni raccolte in una maggiore attenzione al proprio benessere, anche attraverso semplici gesti quotidiani.

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