Difficoltà nel mantenere erezione
Salve, ti ringrazio per questa domanda.
Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica e questo è necessario sia per stabilire una strategia terapeutica efficace ed anche stabilire l'eventuale interazione di prodotti con i farmaci che assumi per trattare l'ipertensione; tuttavia devo dire che da quanto descrivi emergono alcuni fattori su cui certamente è possibile intervenire:
innanzitutto potrebbe essere utile cercare di avere uno stile di vita sano, con una alimentazione che possa consentire di ridurre il peso ed anche di stabilizzare maggiormente i valori pressori.
Come abbiamo sottolineato nel nostro articolo sull'ipertensione è davvero fondamentale
- Seguire un'alimentazione equilibrata e completa, in particolare aumentare il consumo quotidiano di frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine e antiossidanti, sostanze che possono rinforzare la circolazione e diminuire il rischio cardiovascolare. Evitare cibi grassi e salati per non accumulare colesterolo, trigliceridi e ritenzione idrica (fattori che aumentano la pressione).
- Praticare esercizio fisico e sport in modo costante e proporzionato alle proprie capacità.
- Limitare il fumo e il consumo di alcolici.
- Mantenere un peso normale e proporzionato alla propria altezza e struttura fisica.
- Riposarsi, dormire, ridurre stress e ansia.
- Tenere i valori di pressione sanguigna controllati periodicamente, aumentando la frequenza delle misurazioni, quando si riscontrano valori sopra i limiti.
Questi consigli sono assolutamente sovrapponibili a quelli utili nel caso di una disfunzione erettile anche temporanea.
Ti consiglio inoltre di effettuare un controllo urologico, caldamente consigliato a partire dai 45 anni e da effettuarsi ogni 2/3 anni.
Al fine di migliorare il tono dell'umore (in caso di forte stress che si ripercuote sulla nostra vita sessuale) posso segnalare Pineal Tens Forte
Al fine di migliorare la circolazione periferica e quindi anche dei corpi cavernosi può essere utile un integratore di vitamine del gruppo B come Betotal Advance
Ti consiglio di leggere sempre attentamente i foglietti illustrativi per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco anche di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto
Domande simili
Problemi di erezione e eiaculazione precoce
Buonasera, non riesco a mantenere l'erezione e soffro di eiculazione precoce.
Scarsa eccitazione ed erezione
Buongiorno, ultimamente ho parecchie difficoltà ad eccitarmi e mantenere l'erezione e questo crea un notevole disagio a me e soprattutto alla mia compagna naturalmente. Non so se sia un problema fisico o...
Difficoltà di erezione
Buonasera. Ho 35 anni e da 2 mesi ho difficoltà a raggiungere l'erezione . Solo dopo molto tempo riesco ad avere un'erezione ma non soddisfacente . Che raccomanda?
Ho 60 anni ho problemi di erezione e calo del desiderio sessuale
Buongiorno ho 60 anni ed ho problemi a mantenere l'erezione ed ho un calo sul desiderio sessuale come posso risolverlo? Grazie
Mio marito non riesce ad eccitarsi e a mantenere l'erezione
Buongiorno, mio marito non riesce a mantenere l'erezione. Avete consigli?
Creme per prevenire l'Irritazione da incontinenza
Buonasera, che crema si può usare per evitare l'irritazione da incontinenza in una persona anziana? Grazie
Consigli per Migliorare la Durata e la Stabilità dell'Erezione a 75 Anni
Ho 75 anni ed ho anche l'erezione , ma dura poco. Cosa si consiglia per migliorare la durata e l'erezione stabile?
Reflusso gastroesofageo fino alle vie superiori che fare?
Buongiorno, mi consiglia un prodotto per reflusso che si manifesta con acidità in bocca?
Zero concentrazione e poca memoria. Integratori per lo studio
Non riesco a concentrarmi ed ho la sensazione di non ricordare le cose appena ripetute.
Rimedi e soluzioni per migliorare l’erezione maschile
Buongiorno, potete consigliare qualcosa per rendere il pene duro? Grazie
Le domande più recenti da parte degli utenti
Sostituzione di Daflon con Dr. Max DioMax: Guida all'Utilizzo e alle Differenze
Posso sostituire il Daflon con il prodotto a marchio dr Max Dr. Max DioMax 120 Compresse Gambe Stanche e Pesanti Grazie
Mavosten Forte e Diabete Tipo 2: Possibili Interazioni con Farmaci Antidiabetici
Buonasera, ho acquistato mavosten forte, ho il diabete tipo 2 , naturalmente prendo le pastiglie, potrebbero esserci problemi? Grazie!
Prodotti e consigli per ridurre la visibilità dei capillari bluastri su gambe e cosce
Buonasera, gradirei un consiglio o prodotto x diversi capillari bluastri apparsi quest'anno sulle gambe e cosce, che prima non avevo. Grazie
Rimedi e soluzioni per migliorare l’erezione maschile
Buongiorno, potete consigliare qualcosa per rendere il pene duro? Grazie
Riduzione della massa dei capelli: possibile correlazione tra Orlistat e assunzione di integratori
Buonasera, sto notando che da 5 mesi la mia massa di capelli si è notevolmente ridotta. Sto assumendo Orlistat che non so se incida o meno sull'assunzione di integratori. Grazie mille,
Alternativa Liquida ad Armolipid Plus per Supportare il Controllo del Colesterolo
Il dottore mi ha prescritto statine per abbassare il colesterolo, 265, LDL 157, HDL 85 e Trigliceridi 106. Ho voluto comunque fare visita da privato dal cardiologo e mi ha prescritto Armolipid Plus ma ho...
Collagene e Reflusso Gastroesofageo: Considerazioni sull'Assunzione e Prodotti Consigliati
Buonasera, Soffro di reflusso gastroesofageo, posso prendere collagene? E quale collagene mi consigliate? Grazie
Compatibilità OKI e integratori per il sonno: modalità di assunzione e consigli utili.
Salve, volevo chiedere è possibile assumere insieme all'OKI un integratore per aiutare a trovare sonno? Se si quale? In che modo vanno assunti insieme OKI e integratore?
Artrosi: Benefici di Collagene, Vitamina D e Calcio per il Benessere delle Articolazioni
Soffro di artrosi e volevo chiederle se oltre al collagene può essere indicata anche l'assunzione di vitamina D o calcio . Grazie
Aumento di Peso e Gonfiore Dopo Rimozione di Utero e Ovaie: Cause e Consigli per Gestirli
Buongiorno 4 mesi fa ho tolto utero e ovaie e da quel momento ho avuto un aumento di peso e pancia
