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    • Rimedi e Integratori per Drenare Liquidi e Contrastare Gonfiore in Gambe e Addome Durante il Ciclo Mestruale

    Domanda del 21. 3. 2026Tempo di lettura: 1 minuti
    Domanda anonima
    Consigli su integrazione per drenare liquidi alle gambe e gonfiore su addome. Seguo un regime alimentare sano ma sono spesso gonfia soprattutto in fase di ciclo mestruale.
    Farmacista Dr. Max
    Risponde a questa domanda
    Farmacista Dr. Max

    Salve, grazie per la domanda.

    Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica e pertanto non posso darti un’indicazione precisa per il tuo specifico caso ma posso dire che in caso di ritenzione idrica può essere utile innanzitutto assicurarsi di bere almeno 2 litri d'acqua al giorno; a questo si deve aggiungere l'acqua contenuta in alcuni cibi chiave per il drenaggio quali:

    • Finocchio;
    • Indivia;
    • Cicoria;
    • Cetrioli;
    • Ananas;
    • Asparagi;
    • Melone;
    • Anguria;
    • Pesche;
    • Fragole;
    • Cavolo rosso;
    • Pomodori;
    • Sedano.

    é necessario, per i soggetti che soffrono di ritenzione, ridurre drasticamente il sale da cucina o sostituirlo con il sale iposodico e segnalo Novosal Iodato Sale Dietetico 300 Gr

    Segnalo anche la possibilità di assumere la Bromelina, un potente drenante ed antiedematoso e segnalo Bromelina 100 Compresse Per il Drenaggio dei Liquidi Corporei da Ananas.

    Ti ricordo che la Bromelina ha anche un ottimo effetto sulla digestione, facilitandola.

    Per la riduzione degli effetti da  sindrome mestruale posso segnalare Agnocasto 60 Capsule Integratore per Sintomi Mestruali, untile per avere un ciclo regolare, con minori sintomi da sindrome mestruale incluso dolore e gonfiore.

     

    Ti consiglio anche la lettura del nostro articolo sui drenanti, cosa sono e come funzionano.

    Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.

    Spero di averti aiutato con i miei consigli, un cordiale saluto

     

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