Dott. Marco Merisio
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Sono un farmacista specializzato in comunicazione e marketing online. Laureato nel 2013, dopo alcune esperienze in Farmacia, dal 2017 lavoro totalmente come “farmacista digitale”: supporto farmacie e aziende farmaceutiche nella loro trasformazione digitale e nella creazione di una presenza online efficace e influente. Le mie attività principali sono: creazione di contenuti, gestione di pagine social, influencer marketing, campagne pubblicitarie e sviluppo di siti web ed e-commerce. La mia motivazione è offrire un contributo concreto alla salute delle persone, sfruttando le tecnologie moderne per un impatto immediato e tangibile.
Quale antidolorifico scegliere? Ecco i più efficaci per ogni tipo di dolore
Mal di schiena che non ti lascia in pace, cervicale bloccata al risveglio, dolore mestruale che ti toglie energie, mal di denti che pulsa e non ti fa dormire. In tutti questi casi la prima domanda è sempre la stessa: quale antidolorifico scegliere in modo efficace e sicuro.
Ovulazione: tutto quello che sai e che forse non sai
Capire quando e come avviene l’ovulazione significa conoscere davvero il proprio ciclo: è da qui che dipendono i giorni fertili, le possibilità di concepimento e molte sensazioni che ogni mese il corpo invia come segnali.
Microbiota e Pelle: Cos’è e come influisce sulla salute cutanea
Per anni abbiamo pensato alla pelle come a una semplice “copertura”. Oggi sappiamo che è molto di più: è un ecosistema vivo, abitato da miliardi di microrganismi che lavorano in silenzio per proteggerci. Questo ecosistema si chiama microbiota cutaneo ed è al centro di una vera rivoluzione nel modo di concepire la skincare e la dermatologia.
Infezioni Ricorrenti: Cause e Strategie per combatterle
Se hai spesso la sensazione di “ammalarti sempre delle stesse cose”, come cistiti che tornano, mal di gola a ripetizione, infezioni intime che non ti lasciano tregua, è probabile che tu stia convivendo con infezioni ricorrenti.
Ansia e depressione: sintomi, cause e soluzioni efficaci
Ansia e depressione sono oggi tra i disturbi emotivi più diffusi e spesso si presentano insieme, rendendo difficile capire da dove iniziare per stare meglio.
Lassativi e rimedi per la stitichezza: guida completa alla scelta
Quando l’intestino si blocca, non è solo un fastidio: la stitichezza può influire su energia, umore e qualità di vita. La buona notizia è che, nella maggior parte dei casi, è possibile intervenire in modo efficace con una combinazione di lassativi, rimedi naturali e piccole correzioni dello stile di vita, scelti con criterio e sicurezza.
Carenza di ferro nelle donne: sintomi, cause e rischi in ogni fase della vita
Stanchezza cronica, fiato corto, capelli più fragili del solito: spesso le donne convivono con questi disturbi per mesi dando la colpa allo stress o all’età, quando in realtà il problema potrebbe essere molto più semplice e frequente: il ferro basso.
Guida completa alla salute delle ossa: alimentazione, integratori e stile di vita
Sentirsi “forti fino alle ossa” non è solo un modo di dire: lo stato di salute delle ossa influenza postura, mobilità, autonomia e qualità di vita a lungo termine. In questa guida pratica vediamo come prenderti cura dello scheletro ogni giorno con l’alimentazione, con i nutrienti chiave (come il calcio per le ossa e le vitamine “amiche dell’osso”), con l’uso consapevole degli integratori e con i...