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Consigli di Benessere

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Consigli di Benessere: come stare bene

La parola benessere deriva da BEN-ESSERE cioè “STARE BENE”  o “ESISTERE BENE” e racchiude uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. In questa sezione troverai pertanto alcuni consigli utili da adottare per rimanere in equilibrio con mente e corpo!

  • Malanni di Stagione: cosa sono?

    Malanni di Stagione: cosa sono?

    "Copriti bene che c'è freddo!" Quante volte te lo sei sentito dire, magari da un genitore o da un nonno? Ottimo consiglio, ma attenzione: non basta coprirsi bene per sfuggire ai tanto temuti malanni di stagione! Con l’arrivo del freddo invernale il nostro organismo è più esposto ai classici malanni di stagione come raffreddore, mal di gola, tosse, influenza e naso chiuso.
    Dott.ssa Maria Virginia Carra

    · Tempo di lettura: 7 minuti
  • Acido Lattico: cos’è e cosa fa al corpo?

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    Quante volte ci siamo ritrovati doloranti e rigidi i giorni successivi ad un allenamento particolarmente intenso ed abbiamo imputato la colpa all’acido lattico? Gambe pesanti, fatica muscolare, dolore al polpaccio e sensazione di infiammazione costante, sono alcuni dei sintomi più comuni che sopraggiungono ad una produzione eccessiva di acido lattico dopo uno sforzo fisico non ordinario. Ma siamo...
    Dott. Enrico Magri

    · Tempo di lettura: 14 minuti
  • Tutti i vantaggi dei prodotti firmati Dr. Max

    Tutti i vantaggi dei prodotti firmati Dr. Max

    Dr. Max è un marchio riconosciuto e apprezzato nel settore della salute e del benessere, anche grazie a una linea di prodotti di alta qualità, pensati per rispondere alle esigenze di ogni cliente. Che si tratti di integratori o dispositivi medici, i prodotti Dr. Max garantiscono efficacia, sicurezza e convenienza.
    Dott. Marco Merisio

    · Tempo di lettura: 8 minuti
  • Cos’è il Pancreas?

    Cos’è il Pancreas?

    Non è un organo qualsiasi, ma una delle ghiandole più importanti dell’intero organismo. Scopriamo dove si trova e a cosa serve
    Dott. Enrico Magri

    · Tempo di lettura: 6 minuti
  • Complicanze del Diabete Croniche e Acute: Riconoscerle e Prevenirle

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    Oggi,14 novembre, si celebra la Giornata Mondiale del Diabete. Scopri di più su questa patologia!
    Dott. Marco Merisio

    · Tempo di lettura: 9 minuti
  • Cos’è la Curcumina?

    Cos’è la Curcumina?

    La Curcuma, dorata e preziosa come l'oro, risplende nelle nostre cucine accanto alle altre spezie ma non tutti sanno che è spesso utilizzata in integratori e preparati di benessere per la nostra salute. Contiene un principio attivo strepitoso, la curcumina, che ha dimostrato proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, utilissime per combattere tanti problemi, piccoli e grandi, del nostro...
    Dott.ssa Annalisa Lepore

    · Tempo di lettura: 13 minuti
  • Vaccino Antinfluenzale: Perché è importante farlo?

    Vaccino Antinfluenzale: Perché è importante farlo?

    La vaccinazione antinfluenzale è un importante strumento di prevenzione dell’influenza stagionale e delle sue complicanze che per le persone più fragili e vulnerabili (es. anziani, bambini piccoli o malati cronici) possono essere potenzialmente molto gravi. Fare il vaccino riduce in modo significativo la probabilità di prendere l’influenza e anche in caso ci si ammali, i sintomi sono meno gravi e in...
    Dott.ssa Maria Virginia Carra

    · Tempo di lettura: 6 minuti
  • Vitamina D: Un Alleato Essenziale per la Salute dell'Apparato Respiratorio

    Vitamina D: Un Alleato Essenziale per la Salute dell'Apparato Respiratorio

    La vitamina D è una delle vitamine più studiate negli ultimi anni per i suoi molteplici benefici sulla salute, alcuni scoperti proprio di recente.  Un numero crescente di ricerche ha dimostrato che questa vitamina ha un ruolo cruciale nella salute non solo del nostro sistema scheletrico, ma anche di quello respiratorio. Purtroppo molte persone possono essere carenti di vitamina D,...
    Dott. Marco Merisio

    · Tempo di lettura: 7 minuti