Dott.ssa Maria Virginia Carra
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Mi laureo nel 2010 in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche all’Università degli Studi di Parma, successivamente continuo i miei studi con un Master alla Business School del Sole24Ore in Management del settore sanità, Pharma e Biomed. Dopo aver lavorato per circa 5 anni nel mondo della comunicazione e PR in ambito scientifico, prima in agenzia poi in azienda, intraprendo un nuovo percorso professionale in farmacia. Da allora, indosso il camice e continuo a coltivare la mia passione per la comunicazione, il mondo dell’healthcare e dell’integrazione alimentare.
Come riattivare la circolazione delle gambe?
Gambe pesanti, gonfie e sofferenti ma anche cellulite e ritenzione idrica sono disturbi comuni legati alla circolazione sanguigna e linfatica. In questo breve articolo approfondiamo questo tema e scopriamo cosa puoi fare per riattivare la circolazione delle gambe
Quali sono i prodotti da non dimenticare mai quando si viaggia?
Viaggiare è bellissimo… preparare la valigia un po' meno! C’è chi inizia a chiedersi cosa portare già mesi prima della partenza e chi si riduce all’ultimo; in ogni caso è uno stress e non dimenticarsi nulla di importante sembra un’impresa impossibile, specialmente se non possiamo esagerare con i bagagli. Ecco un breve articolo che ti aiuterà a scegliere cosa mettere in valigia, risparmiando tempo e...
Sport e benessere della mente: perché fa bene?
Esiste una forte connessione tra sport e benessere mentale. Mens sana in corpore sano, dicevano i nostri antenati e non si sbagliavano. Come dimostrano recenti studi, l’attività fisica favorisce il buon umore e aiuta a contrastare stati d’ansia e depressione, oltre a essere il cardine di uno stile di vita sano, fondamentale per la prevenzione di numerose malattie.
Riabilitazione del Pavimento Pelvico: di cosa si tratta?
Il pavimento pelvico è una regione anatomica che sta alla base dell’addome, costituita da muscoli e tessuto connettivo (fasce e legamenti).
Endorfine: cosa sono?
Ti sarà sicuramente capitato di provare una sensazione di benessere dopo aver mangiato un cioccolatino o dopo aver fatto attività sportiva… ecco, questa sensazione di piacere è legata alla produzione e al rilascio da parte del nostro organismo di sostanze chimiche chiamate endorfine in grado di regalarci sensazioni di piacere ed euforia. La loro struttura chimica è simile alla...
Dimentico le cose: è grave?
In questo breve articolo ci concentriamo sulle dimenticanze lievi che possono capitare a tutti, specialmente durante alcune fasi della vita, ma che possono, tuttavia, condizionare performance scolastiche o professionali. Parliamo inoltre dei motivi più comuni che ci portano a dimenticare le cose ed i principali rimedi per ritrovare memoria, concentrazione ed energia mentale.
Body Shape: conosci la forma del tuo corpo?
La forma del nostro corpo, con il passare del tempo, cambia. Questo processo, inevitabile e legato all’età, si può però accelerare o rallentare in funzione delle scelte che compiamo ogni giorno. In questo articolo vediamo più nel dettaglio cosa significa body shape e quali sono i principali fattori che influenzano la forma e l’evoluzione del nostro corpo. Infine, vedremo come gestire al meglio i...
Cos’è l’acido Ialuronico?
L’Acido ialuronico è una sostanza naturalmente presente nel nostro organismo. Grazie ai suoi numerosi effetti sulla pelle e sul benessere generale, negli ultimi decenni ha acquistato grande notorietà nel campo della cosmetica e della medicina estetica.