Test di Gravidanza fai da te: come farlo e come si legge

Come funziona il test di gravidanza?

Se hai il sospetto di essere incinta, il test di gravidanza è il primo step per avere una risposta e dissipare tutti i dubbi. I test che puoi acquistare in autonomia in farmacia sono dispositivi medici molto semplici da usare con un grado di accuratezza del 99%.

Attraverso l'analisi delle urine, il dispositivo è in grado di rilevare la gonadotropina corionica umana (hCG), l'ormone della gravidanza che compare nelle urine dopo l'impianto dell'ovulo fecondato e che ha la funzione di favorire un ambiente adeguato allo sviluppo dell'embrione. La striscia reattiva contenuta nel test è impregnata di anticorpi specifici che, a contatto con l'urina, reagiscono con l'hCG, se presente.

Dopo quanto tempo si consiglia di fare il test di gravidanza

Per ottenere un risultato affidabile è importante effettuare il test nel momento giusto. Partiamo dal presupposto che non tutti i cicli sono uguali: se una donna ha il ciclo regolare, il test può essere considerato veritiero dal primo giorno di ritardo del ciclo mestruale. Se il ciclo non è regolare, allora si deve partire dal giorno in cui è avvenuto il rapporto non protetto: bisogna lasciar trascorrere da 2 settimane fino a 20 giorni dalla presunta data di concepimento, questo perché servono da 6 a 10 giorni affinché l'ovulo si impianti nell'utero e produca l'ormone rilevabile dal test. Per una maggiore sicurezza, è possibile farlo nuovamente dopo qualche giorno, perché l'ormone hCG aumenta considerevolmente di giorno in giorno dopo l'impianto.

Come si fa un test di gravidanza

I test di gravidanza sono di due tipi:

• analisi del sangue da effettuare in laboratorio: prescritte dal medico, sono a carico del Servizio sanitario nazionale (SSN) e affidabili al 100%. Possono essere di tipo qualitativo (dirà solo se sei o non sei incinta) o quantitativo (darà qualche informazione più precisa a partire dalla quantità esatta di βhCG presente nel sangue, verificando la corrispondenza dei livelli di ormone rispetto a tabelle di riferimento relative alle diverse settimane del primo trimestre di gravidanza);
• analisi delle urine: è quello usato dal test che acquisti in farmacia. È il metodo più utilizzato, veloce e discreto e può essere il primo step per capire se c'è una gravidanza in atto. I test più diffusi possono essere effettuati in autonomia fin dal primo giorno di ritardo delle mestruazioni. Esistono, inoltre, in commercio anche test di rilevazione di gravidanza precoce che anticipano il risultato di circa una settimana. Il test Clearblue Test di Gravidanza Rilevazione Precoce, ad esempio, permette di anticipare il risultato e può essere eseguito 6 giorni prima del ritardo delle mestruazioni (cioè 5 giorni prima del giorno previsto per le mestruazioni).
  I test acquistabili in farmacia sono generalmente degli stick con un tappo che custodisce una striscia reattiva. Per avere la risposta basta:

1.  togliere il cappuccio,
2.  lasciare che il flusso delle urine vada sul tampone di materiale poroso (oppure immergerlo in un contenitore contenente la pipì appena fatta),
3. rimettere il cappuccio e posizionare lo stick in piano
4. attendere il risultato in pochi minuti. La reazione chimica rileverà la presenza di una gravidanza e comunicherà il risultato con due lineette, il simbolo +, la scritta incinta o con scritte digitali della presunta settimana di gravidanza, in base al tipo di test di gravidanza acquistato. 

È importante, quindi, leggere con la massima attenzione il foglio illustrativo prima di fare il test. Segui le istruzioni per non incorrere in errori tecnici e respira prima di dare uno sguardo a quelle lineette che potrebbero cambiarti la vita.

Come si legge un test di gravidanza?

Leggere un test di gravidanza è semplice e immediato, non c'è modo di sbagliarsi. In base al test acquistato, potresti avere:

• Test con linee colorate:
  È positivo se→ ci sono 2 linee
  È negativo se→ c'è una sola linea
  Non è valido se→ non ci sono linee
• Test digitali:
  È positivo se→ compare la scritta "Incinta"
  È negativo se→ compare la scritta "Non incinta"
  Alcuni test digitali riportano anche la settimana di riferimento, indicando anche da quanto tempo è avvenuto il concepimento (1-2, 2-3 o 3+ settimane).

Per tutti i tipi di test è consigliabile ripeterlo dopo qualche giorno, per una ulteriore conferma. Ricorda che, oltre al ritardo delle mestruazioni,esistono sintomi della gravidanza che possono manifestarsi nel corpo della donna fin dall’inizio del concepimento: dai uno sguardo al nostro articolo per intercettare tempestivamente tutti i segnali e i cambiamenti a cui prestare attenzione. Verificare una gravidanza fin dalle prime settimane permette di mettere in atto il prima possibile quelle “buone abitudini” che garantiscono salute e serenità per mamma e bambino e di acquisire una consapevolezza sul proprio corpo e sugli eventi che verranno. In caso di dubbi e incertezze rivolgersi sempre al proprio medico per un esame del sangue di conferma.

Falsi positivi e falsi negativi: quando il test di gravidanza non è valido

I test di gravidanza sono molto affidabili ma esistono casi in cui il risultato può trarre in inganno. Eccoti una lista delle possibili cause di falsi negativi e falsi positivi:

• FALSI POSITIVI (il test è positivo ma non c'è gravidanza in corso):

1. uso di farmaci per la fertilità: alcuni contengono proprio l'ormone βhCG;
2. gravidanza biochimica: è una gravidanza molto precoce che si interrompe molto presto in maniera naturale;
3. cisti ovariche o altri rari disturbi ormonali: problemi alla tiroide, cisti ovariche e alcune forme di tumori possono portare alla produzione dell'ormone della gravidanza e falsare il risultato del test dando un responso positivo.

• FALSI NEGATIVI (il test è negativo ma c'è gravidanza in corso):

1. test effettuato troppo presto: l'ormone della gravidanza è ancora troppo basso per essere rilevato dagli anticorpi presenti sul tampone del test;
2. errori durante la procedura: non seguire attentamente le istruzioni, utilizzare un test scaduto o mal conservato, non attendere il tempo necessario o aspettare troppo per leggere il risultato, mal interpretare il test di gravidanza con una linea sbiadita etc... Questi sono solo alcuni dei piccoli errori che possono inficiare la validità del test di gravidanza.

 Qual è il grado di attendibilità medio di un test di gravidanza fai da te?

I test di gravidanza sono affidabili, pratici, sicuri e mostrano un'alta attendibilità. L'Istituto Superiore di Sanità è molto chiaro al riguardo: un test urinario positivo, se sono state eseguite correttamente le istruzioni per la sua esecuzione, è affidabile al 99%.

Ancora non riesci a credere a quelle due linee? non ti resta che effettuare un test di gravidanza sul sangue. Durante le primissime settimane di gravidanza, il βhCG quantitativo ti dirà con certezza che c'è una gravidanza in corso. Quando i livelli ormonali sono ancora bassi, è il metodo più accurato per confermare l'esito positivo.

 Cosa non fare prima del test di gravidanza

Se non vuoi sbagliare, eccoti una piccola lista di cose non fare prima del test:

1. Non fare il test troppo presto: la tentazione è forte, magari sogni da tempo di diventare mamma e aspetti impaziente, oppure vuoi la conferma di non essere incinta perché non è proprio il momento per un bebè. Aspetta il primo giorno di ritardo del ciclo e segui le indicazioni del foglietto illustrativo;
2. Non bere troppa acqua: può diluire la concentrazione di βhCG e portare a falsi negativi;
3. Non usare test scaduti, mal conservati o danneggiati: controlla sempre la data e l'integrità della confezione;
4. Non improvvisare: anche se lo hai già fatto in passato, non andare in automatico. Controlla le modalità di esecuzione e le istruzioni del produttore. Che sia un test analogico o digitale, nelle tue mani hai un piccolo laboratorio chimico che deve fornirti una risposta molto importante.

Se vuoi che tutto fili liscio, metti da parte l'ansia e munisciti di pazienza e precisione!

I test di gravidanza fai da te più utilizzati 

I test di gravidanza fai da te si dividono principalmente in due categorie:

Test analogici (con strisce reattive):

• mostrano il risultato attraverso una o due linee colorate;
• sono i più economici e diffusi;
• hanno un'accuratezza tra il 97 e il 99% se usati correttamente;
• ideali per chi cerca una soluzione pratica ed economica.

Test digitali:

• mostrano il risultato con scritte chiare ("Incinta"/"Non Incinta");
• alcuni modelli indicano anche le settimane di gravidanza;
• più costosi ma di facile interpretazione;
• perfetti per chi vuole evitare dubbi nell'interpretazione;

Tra i test più utilizzati e affidabili troviamo:

Dr.Max Test Gravidanza Comfort:

• rileva rapidamente la gonadotropina corionica umana (hCG);
• risultati in pochi minuti;
• elevata precisione dal primo giorno di ritardo;
• pratico formato con striscia reattiva protetta.

Clearblue Test di Gravidanza Digitale:

• display digitale con risultato chiaro e inequivocabile;
• indicatore delle settimane di gravidanza (1-2, 2-3 o 3+ settimane);
• risultati a partire da 6 giorni prima del ritardo delle mestruazioni;
• accuratezza fino al 99%.

Consigli per la scelta:

• per una prima verifica, un test analogico standard è più che sufficiente;
• se desideri maggiore precisione e facilità di lettura, opta per un test digitale;
• in caso di necessità di rilevazione precoce, scegli test specificamente progettati per questo scopo;
• per maggiore sicurezza, è consigliabile acquistare confezioni da due test.

Ricorda che, indipendentemente dal tipo di test scelto, è fondamentale seguire attentamente le istruzioni e, in caso di dubbi, consulta sempre il tuo ginecologo o il tuo medico di famiglia per una conferma attraverso gli esami del sangue.

Bibliografia:

• http://mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
• https://www.labroots.com/trending/videos/11143/how-do-home-pregnancy-tests-work
• Accuracy of Home Pregnancy Tests and New Developments. GeburtshilfeFrauenheilkd 2014
• https://www.issalute.it/index.php/la-salute-dalla-a-alla-z-menu/a/analisi-cliniche/test-di-gravidanza?highlight=WyJ0ZXN0IiwiZ3JhdmlkYW56YSJd
• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10525168/
• https://www.informazionisuifarmaci.it/i-test-di-gravidanza
• National Collaborating Centre for Women’s and Children’s Health. Antenatal care: routine care for the healthy pregnant woman. RCOG Press, London, 2008.

Domande frequenti