I rimedi per dolori articolari hanno l'obiettivo di diminuire il dolore, il gonfiore e l'infiammazione alle articolazioni, che possono dipendere da diverse cause come ad esempio traumi, infortuni o l'usura dovuta all'età. I dolori articolari possono essere diffusi in tutto il corpo o possono essere localizzati in un'unica articolazione: ginocchio, spalla, gomito, anca, schiena...
Per scegliere come curare i dolori alle articolazioni è importante un'attenta valutazione delle cause e dei sintomi che scatenano questo comune e fastidioso disturbo. In questa guida sui dolori e l'infiammazione alle articolazioni vedremo quali sono i principali rimedi e alcuni comportamenti che è consigliabile tenere per prevenirli o per velocizzare la guarigione.
Quali sono le cause dei dolori articolari?
Prima di valutare i rimedi per dolori articolari è giusto analizzare e capire le cause che stanno alla base di questa problematica. Le cause dei dolori articolari possono essere molteplici e dipendere da traumi, infortuni o lesioni.
L'infiammazione alle articolazioni che ne deriva prende il nome di artrite e può essere acuta o cronica, se dura nel tempo. Con il termine artrosi o osteoartrite invece si indica il dolore e l'infiammazione alle articolazioni dovuti ad una degenerazione cronica delle cartilagini, che hanno la funzione di diminuire gli attriti tre le ossa coinvolte durante il movimento articolare.
Le principali cause dei dolori articolari sono:
- Traumi, lesioni o infortuni;
- Artrite;
- Artrosi;
- Borsite, infiammazione spesso gonfia e dolorosa delle borse articolari;
- Tendinite, infiammazione dei tendini;
- Reumatismi;
- Posture e abitudini errate.
È da notare che alcuni disturbi o malattie possono presentare tra i sintomi dolore alle articolazioni, alcuni esempi sono: l'influenza, la menopausa, la gotta o le malattie reumatiche (come il lupus eritematoso o l'artrite reumatoide). Per questo motivo se il dolore persiste nel tempo è importante sentire il parere di un medico o di un farmacista.
Quali sono i sintomi dei dolori alle articolazioni?
I sintomi dei dolori articolari possono essere utili per inquadrare la problematica e per intervenire in modo mirato ed alleviare il disturbo. Il dolore alla articolazioni è sicuramente il sintomo principale e può essere di diverse tipologie. Può iniziare durante un movimento specifico o senza un motivo preciso; può comparire all'improvviso o in modo graduale; può manifestarsi durante il movimento articolare o essere presente anche a riposo; può inoltre durare a lungo (dolore cronico) o un tempo limitato (pochi giorni).
Al dolore e all'infiammazione alle articolazioni possono aggiungersi anche altri sintomi specifici:
- Gonfiore;
- Rossore;
- Sensazione di calore all’articolazione;
- Rigidità articolare;
- Ridotta flessibilità o perdita di mobilità;
- Difficoltà nei movimenti o nella deambulazione.
I rimedi per dolori articolari cercano di attenuare i sintomi per permettere all'articolazione di muoversi senza sentire male o senza sensazioni fastidiose. In fondo a questa guida trovi un elenco di rimedi naturali per le articolazioni: ginocchio, spalla, schiena...tra gli esempi ci sono alcuni rimedi anche per anziani o per donne in menopausa.
