Consigli di Benessere
(233)Consigli di Benessere: come stare bene
La parola benessere deriva da BEN-ESSERE cioè “STARE BENE” o “ESISTERE BENE” e racchiude uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. In questa sezione troverai pertanto alcuni consigli utili da adottare per rimanere in equilibrio con mente e corpo!
Ashwagandha e tiroide: come influisce sulla salute della ghiandola e cosa sapere
Scopri come l'ashwagandha può influire sulla tua tiroide, con un focus sui benefici per l'ipotiroidismo, rischi per la tiroidite di Hashimoto e con i farmaci.
Influenza intestinale vs intossicazione alimentare: come distinguerle in 24h
Dr.Max ti aiuta a capire la differenza tra influenza intestinale e intossicazione: ecco come riconoscerle e cosa fare nelle prime 24 ore.
Bronchiolite da VRS: quando l'aerosol non basta
Scopri con Dr.Max come gestire la bronchiolite da VRS nei bambini: aerosol, segnali di peggioramento e quando è il caso di contattare il medico.
Omega-3 e salute cardiovascolare: dosaggi terapeutici vs preventivi
Dr. Max ti guida nel mondo degli Omega 3: scopri i benefici per il cuore, i dosaggi corretti e la differenza tra prevenzione e terapia.
Probiotico: cos’è, a cosa serve e come scegliere quello giusto per te
Scopri cos'è un probiotico, a cosa serve e come scegliere le giuste caratteristiche per supportare il benessere del microbiota intestinale.
Quale antidolorifico scegliere? Ecco i più efficaci per ogni tipo di dolore
Mal di schiena che non ti lascia in pace, cervicale bloccata al risveglio, dolore mestruale che ti toglie energie, mal di denti che pulsa e non ti fa dormire. In tutti questi casi la prima domanda è sempre la stessa: quale antidolorifico scegliere in modo efficace e sicuro.
Come alleviare il Prurito dato dalla Dermatite Atopica? Soluzioni e Consigli
La dermatite atopica è una malattia infiammatoria cronica della pelle caratterizzata da secchezza, macchie rosse sulla pelle e prurito intenso.Questi sintomi possono avere un grande impatto sulla qualità di vita. In particolare, il continuo bisogno di grattarsi può causare disagio, disturbare il sonno e incidere negativamente sul benessere psicologico.
Ovulazione: tutto quello che sai e che forse non sai
Capire quando e come avviene l’ovulazione significa conoscere davvero il proprio ciclo: è da qui che dipendono i giorni fertili, le possibilità di concepimento e molte sensazioni che ogni mese il corpo invia come segnali.