Consigli di Benessere
(233)Consigli di Benessere: come stare bene
La parola benessere deriva da BEN-ESSERE cioè “STARE BENE” o “ESISTERE BENE” e racchiude uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. In questa sezione troverai pertanto alcuni consigli utili da adottare per rimanere in equilibrio con mente e corpo!
Salute cardiometabolica: significato, rischio e cosa fare davvero
Scopri cosa sono le malattie cardiometaboliche, che cos’è il rischio cardiometabolico, come valutare la salute metabolica e come agire con allenamento e dieta.
Ormoni naturali per la menopausa: cosa sapere
Novità nel trattamento dei sintomi della menopausa con ormoni naturali capaci di portare benessere nella vita delle donne dopo una certa età.
Spirulina: benefici reali, attinenza con metalli pesanti e controindicazioni
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Psoriasi e cuore: perché aumenta il rischio cardiovascolare e cosa fare?
La psoriasi non riguarda solo la pelle: l’infiammazione sistemica può aumentare il rischio cardiovascolare. Scopri come proteggere il cuore: screening, stile di vita, terapie e quando sentire lo specialista.
Stanchezza primaverile (astenia): cause, sintomi, rimedi e integratori utili
Stanchezza di primavera? Scopri cos’è l’astenia primaverile, le cause, i sintomi, come combatterla e quali integratori (anche naturali) possono aiutare in sicurezza.
Allergia ai pollini: sintomi, periodi, rimedi e cure preventive
Scopri sintomi e periodi dei pollini in Italia, rimedi (spray, antistaminici, lavaggi), rimedi naturali, cosa non mangiare con PFAS e come prevenire.
Purificatori e Umidificatori: Differenze e quando usarli
Scopri le differenze di utilizzo e di benefici dati dal purificatore e dall'umidificatore: per quali patologie è meglio uno o l'altro.
Rinite vasomotoria: cos’è, cause, sintomi, cura (anche naturale)
Naso chiuso, rinorrea e starnuti senza allergia? Scopri cos’è la rinite vasomotoria, le cause (anche stress), i trattamenti, i rimedi naturali.