Capelli dopo l’estate: trattamenti e cura per capelli secchi e sfibrati

È normale che i capelli dopo l’estate siano secchi e rovinati. Durante le vacanze, infatti, si tende a lavarli più spesso, trascorrere molte ore sotto al sole e trascurare la routine di bellezza dei capelli, con il rischio di sfibrarli e indebolirli. Ecco perché è fondamentale prendersene cura con specifici trattamenti già ai primi segnali, come capelli spezzati o con le doppie punte. In questo articolo vediamo quali sono i prodotti più adatti da utilizzare in base alle necessità e gli accorgimenti da adottare per ottenere una chioma sana e lucente.

Perché i capelli si rovinano durante l’estate

I capelli dopo l’estate si danneggiano per l’azione combinata di più fattori, come:

• sole: l'esposizione prolungata ai raggi UV favorisce l’indebolimento della cheratina e rende i capelli più fragili, opachi, meno elastici e con un colore più sbiadito;
• caldo e vento: la loro azione combinata tende a disidratare e seccare il capello, oltre a ridurre la durata dei trattamenti applicati sulla chioma;
• sabbia, salsedine, cloro: il contatto ripetuto con questi elementi aggredisce lo strato protettivo esterno del capello, la cuticola, e favorisce la disidratazione del capello;
• lavaggi frequenti: il caldo spinge a lavare i capelli più spesso a causa del sudore, dei tuffi in piscina o dell’uso di creme solari, causando fragilità allo stelo del capello;
• detergenti aggressivi: shampoo e oli con alcol, profumi sintetici, parabeni possono alterare il pH della pelle e aumentare il rischio di rimuovere il film idrolipidico, la barriera che protegge il cuoio capelluto.

Per prevenire i capelli secchi, sfibrati e crespi legati alla sovraesposizione solare o al contatto con cloro e salsedine, e curare i capelli in estate, si possono applicare oli, maschere e protezioni UV mentre si è in vacanza. E se durante le ferie non si è pensato al benessere dei capelli e il sole ha disidratato la fibra e sollevato le cuticole (con doppie punte evidenti), nessun problema. Basta occuparsi della cura di capelli, unghie e della pelle doopo l'estate: con i giusti accorgimenti la chioma tornerà lucente e sana.

Come prendersi cura dei capelli dopo l’estate: trattamenti e rimedi idratanti, nutrienti e ricostruttivi

La cura dei capelli dopo l’estate passa anche per trattamenti specificamente formulati per donare vigore ed elasticità alla chioma. A seconda del danno e delle esigenze della fibra, è possibile scegliere tra shampoo idratante, balsamo, maschera, impacco, oli per capelli, sieri e leave-in. Ogni prodotto agisce in modo diverso, dal trattamento idratante più leggero fino a quello nutriente o ricostruttivo per i capelli più compromessi, secchi, crespi o sfibrati.

Vediamo alcuni dei cosmetici per i capelli consigliati per la hair routine post vacanze estive, con i prodotti selezionati dai nostri farmacisti.

Balsami e shampoo idratanti

Balsamo e shampoo idratante sono due prodotti che non dovrebbero mancare nel beauty case in caso di capelli secchi, disidratati, crespi e opachi dopo l’estate. Da preferire le formulazioni emollienti, rivitalizzanti e rigeneranti se i capelli sono difficili da pettinare, presentano punte secche o se la cute è sensibile. Da evitare, invece, una detersione troppo aggressiva dopo mesi di lavaggi frequenti.

Le formule più efficaci contengono ingredienti come pantenolo, glicerina e betaina perché favoriscono l'idratazione, oppure olio di jojoba e malva bianca perché migliorano la districabilità e regalano un effetto anticrespo visibile fin dal primo utilizzo.

1. Revlon Professional Restart Hydration Melting Conditioner 200 ml

Come balsamo idratante anti-crespo, Revlon Professional Restart Hydration Melting Conditioner è pensato per capelli secchi, crespi, con punte poco disciplinate, ma può essere utilizzato anche sui capelli normali. Contiene betaina e provitamina B5: una combinazione che idrata, lenisce il cuoio capelluto in profondità e rende i capelli morbidi e più facili da districare. Il prodotto aiuta anche a sigillare le punte, contribuendo a ridurre l'aspetto sfibrato dei capelli esposti a sole e salsedine.

2.Herbatint Hydrate Conditioner 200 ml

Formulato per capelli secchi, disidratati e crespi, il balsamo idratante Herbatint unisce l’azione idratante immediata a un effetto districante che facilita la spazzolatura anche sui nodi più difficili. Con il 99% di ingredienti di origine naturale, e una formulazione delicata e vegana, il balsamo restituisce morbidezza al capello indebolito dall'esposizione estiva.

3.Phyto Nutrimento Balsamo 175 ml

Il balsamo Phyto Nutrimento è indicato per capelli secchi e molto secchi, con lunghezze ruvide e opache. La formulazione a base di olio di jojoba ed estratto di malva bianca riesce a nutrire, proteggere la fibra capillare in profondità e districare la capigliatura, senza appesantirla. La texture è ricca e priva di siliconi, ideale per capelli sensibilizzati dalla sovraesposizione solare, dalle tinte e dalle decolorazioni.

Come e quando utilizzarli: dopo ogni shampoo, applicare il balsamo su lunghezze e punte, evitando la radice se i capelli tendono ad appesantirsi. Lasciare in posa secondo indicazione della confezione e risciacquare bene.

Maschere e impacchi

Applicare un impacco o una maschera per i capelli dopo l’estate è un rito di rigenerazione per la fibra capillare più sfibrata e indebolita in vacanza. La maschera idratante, nutriente o ristrutturante, lavora più in profondità rispetto al balsamo su capelli secchi, sfibrati, colorati, decolorati o con punte rovinate. Molte formulazioni contengono cheratina, vitamina B5, proteine, oli e burri vegetali per rinforzare la struttura interna del capello, renderlo più elastico e resistente alla rottura.

1. Vichy Dercos Kera-Solutions Maschera Riparatrice 200 ml

La maschera riparatrice Vichy Dercos è pensata per capelli secchi e sfibrati a causa dei raggi UV, ma anche di decolorazioni, stress meccanici, calore da phon, tinte che hanno danneggiato la fibra capillare e degradato la cheratina. La formulazione a base di Pro-Keratin Complex, vitamina B5 e la tecnologia micro-filling aiuta a riempire le microfratture della fibra capillare e restituire compattezza e morbidezza al capello danneggiato, con un tempo di posa di 2 minuti dopo lo shampoo.

2.Olaplex Rich Hydration Mask 200 ml

La maschera idratante e ristrutturante Olaplex svolge un’azione intensiva sui capelli danneggiati, sfibrati e secchi che necessitano di profonda idratazione e riparazione. Oli nutrienti e burri vegetali si uniscono alla tecnologia brevettata Olaplex Bond Building per ripristinare i legami interni al capello danneggiato e rendere la chioma più morbida, setosa e facile da pettinare. È una scelta utile per chi, dopo l'estate, nota capelli particolarmente disidratati e privi di elasticità e necessita di un trattamento concentrato, senza appesantire i capelli.

3.Omia Erboristica Maschera Capelli Aloe 250 ml

La maschera OMIA contiene aloe vera bio, olio di riso naturale e olio di avocado, una formulazione al 95% naturale indicata per capelli secchi o crespi a cui serve una profonda idratazione. Da valutare per chi cerca una soluzione dalla texture leggera, che districa e ammorbidisce il capello, senza appesantirlo, adatta anche agli usi frequenti.

4.Bioclin Bio Color Protect Maschera Capelli

Capelli colorati spenti o meno luminosi dopo l’estate? La maschera Bioclin è pensata per proteggere e restituire luminosità alla chioma colorata, contrastando l'effetto opacizzante causato da sole, cloro e salsedine. L’olio di Argan, di Jojoba e il burro di Karitè nutrono e illuminano il capello.

Come e quando utilizzarli: 1-2 volte a settimana dopo lo shampoo, sui capelli tamponati, insistendo su lunghezze e punte. Lasciare in posa seguendo le indicazioni del prodotto. Per capelli molto secchi, può essere utile alternare una maschera idratante/nutriente a una più ricostruttiva.

Sieri e oli nutrienti

Sieri e oli completano la routine di cura dei capelli dopo le vacanze estive. La loro formulazione spazia dall’olio di jojoba, argan, mango, macadamia e cocco per capelli difficili da disciplinare, crespi, ruvidi, opachi, privi di luminosità e con punte secche. Da usare sia come impacco pre-shampoo che leave-in in vista dello styling, facendo attenzione alle dosi per non appesantire il capello.  

1.Klorane Olio al Mango Per Capelli Secchi Spray 125 ml

L’olio al mango Klorane è indicato per capelli secchi a cui serve nutrimento e districabilità dopo lo shampoo. Il formato spray è pratico da utilizzare su lunghezze e punte; inoltre, la texture leggera si assorbe velocemente, lasciando i capelli morbidi e più facili da pettinare. 

2.Phyto Elixir Olio Sublimante Universale 100 ml

Phyto Elixir Olio Sublimante Universale è un olio pensato per capelli crespi che hanno perso luminosità, con lunghezze e punte secche. Si può usare come trattamento pre-shampoo per nutrire in profondità il capello, prima dello styling per proteggere la chioma dal calore oppure sui capelli asciutti per un effetto lucidante. 

3.Olio di Jojoba Puro 100% 100 ml

L’olio di jojoba puro al 100% è un olio nutriente e rigenerante ricco di vitamine. Si può utilizzare sia come impacco sulle lunghezze e le punte dei capelli secchi e trattati, sia dopo lo shampoo per una chioma morbida e lucida.  

Come e quando utilizzarli: poche gocce su punte e lunghezze, evitando gli eccessi. Come impacco, applicare prima dello shampoo e lasciare in posa secondo indicazione del prodotto; come finishing, usare su capelli asciutti per lucidare e disciplinare; prima dello styling, applicare su capelli umidi solo se il prodotto lo consente.

In caso di perdita di capelli o capelli che si spezzano

Quando si nota una maggiore caduta dei capelli dopo l’estate, e il bulbo è ancora presente alla radice, il fenomeno può essere fisiologico. Per aiutare la chioma durante la perdita stagionale possono essere utili i trattamenti anticaduta, da applicare direttamente sul cuoio capelluto per rinforzare i capelli.

Da valutare anche fiale, lozioni e integratori per pelle, unghie e capelli in grado di sostenere l’organismo dall’interno e fornire i nutrienti necessari per il mantenimento della salute dei capelli.

Se la caduta è intensa, prolungata o accompagnata da diradamento, prurito, desquamazione o chiazze, è bene rivolgersi al farmacista o al dermatologo prima di iniziare qualsiasi trattamento fai da te. Ma se i capelli si spezzano dopo le vacanze, con molta probabilità sono indeboliti da sole, salsedine e cloro e necessitano di trattamenti rinforzanti e ricostruttivi. Nella haircare routine si può prevedere anche la riduzione dello stress meccanico, evitando l’uso del phon troppo caldo, la spazzolatura aggressiva o lo styling frequente.

SkinExpert By Dr. Max Revihair Conditioner 200 ml

SkinExpert By Dr. Max Revihair Conditioner è un balsamo rinforzante con biotina, pantenolo e olio di ricino, indicato per capelli fragili, deboli e danneggiati. È adatto per chi desidera rinforzare la struttura cheratinica del capello.

Tagliare i capelli

Spuntare i capelli al rientro delle vacanze è una buona prassi, soprattutto in presenza di capelli spezzati, sfibrati e con doppie punte. Il taglio dal parrucchiere, anche alle sole punte rovinate, aiuta a prevenire la risalita della rottura lungo il fusto, contribuisce a migliorare l'aspetto generale della chioma e a rendere più ordinate le lunghezze.

Routine completa per recuperare i capelli dopo l’estate

Detersione e idratazione profonda sono un mantra per la cura dei capelli dopo l’estate, da seguire con costanza e regolarità. Ecco la routine completa da provare al rientro:

1. pettinare i capelli prima del lavaggio: districare i capelli asciutti con un pettine a denti larghi per rimuovere i nodi senza sollecitare troppo la fibra dopo il lavaggio, quando il capello bagnato è più fragile;
2. usare uno shampoo delicato/idratante: lavare capelli e cute con un detergente delicato, che non altera il pH né aggrava la secchezza;
3. applicare balsamo a ogni lavaggio: distribuire il prodotto su lunghezze e punte per ammorbidire i capelli, migliorare la districabilità e ridurre l’effetto crespo;
4. fare una maschera 1-2 volte a settimana: nutrire e idratare i capelli in profondità con un trattamento intensivo da lasciare in posa più a lungo;
5. tamponare senza strofinare: usare l'asciugamano per togliere l’acqua in eccesso, con pressioni delicate sul capo per non indebolire il capello già provato dall’estate;
6. applicare olio o siero sulle punte: distribuire poche gocce su lunghezze e punte per sigillare le cuticole, prevenire le doppie punte e illuminare la chioma;
7. asciugare con attenzione: usare il phon a temperatura moderata, ad almeno 20 cm di distanza dal capello per preservarne la fibra, senza stressarla. Quando possibile, applicare una protezione termica prima dell'asciugatura.

Errori da evitare nella cura capelli dopo estate

Quando ci si prende cura dei capelli secchi o sfibrati al rientro delle ferie, è importante evitare alcuni errori che possono vanificare i trattamenti o indebolire ulteriormente la chioma.

I nostri farmacisti consigliano di:

• non lavare i capelli con detergenti troppo aggressivi solo per eliminare sale o cloro, in particolare su un cuoio capelluto irritato;
• non spazzolare energicamente i capelli bagnati, quando la fibra è vulnerabile alla rottura;
• non abusare di piastra, ferro, phon molto caldo ed elastici troppo stretti, soprattutto su capelli già indeboliti dal sole;
• non applicare oli in grande quantità sulla cute se i capelli tendono a ingrassarsi facilmente, ed evitare l'eccesso di olio sulle lunghezze già trattate;
• non fare trattamenti chimici aggressivi, come tinta e decolorazione, subito dopo le vacanze se i capelli sono molto sfibrati;
• non usare solo prodotti ricostruttivi/proteici, senza alternarli a trattamenti idratanti e nutrienti: l'eccesso di proteine, senza il giusto bilanciamento, può irrigidire eccessivamente la fibra;
• non ignorare segnali come prurito, desquamazione, diradamento evidente o caduta intensa: in questi casi è sempre meglio parlarne con il farmacista o il dermatologo.

Fonti

https://www.ide.it/detergenti-aggressivi-pelle-secca/

https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/summer-hair-care

https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/thederm/issue-content/summer-break-hair-breakage-following-summer-season 

FAQ