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Consigli di Benessere

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Consigli di Benessere: come stare bene

La parola benessere deriva da BEN-ESSERE cioè “STARE BENE”  o “ESISTERE BENE” e racchiude uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. In questa sezione troverai pertanto alcuni consigli utili da adottare per rimanere in equilibrio con mente e corpo!

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    Fibromi Uterini: Cosa sono, come diagnosticarli, Cure e Gravidanza

    I fibromi uterini, noti anche come miomi, sono tumori benigni che si sviluppano all'interno o attorno all'utero. Sono piuttosto comuni nelle donne in età fertile e sebbene generalmente non siano pericolosi, possono causare una serie di sintomi e complicazioni a seconda delle dimensioni, del numero e della posizione in cui si trovano.
    Dott.ssa Maria Virginia Carra

    · Tempo di lettura: 4 minuti
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    Estate, mare, sole e colpo di calore: scopri cos'è, quali sintomi comporta e come prevenirlo in modo efficace. 
    Dott. Biagio Flavietti

    · Tempo di lettura: 7 minuti
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    Le afte sono una delle condizioni più comuni che possono comparire sulla mucosa della cavità orale, della lingua, delle gengive e del palato. Ad ogni persona, durante la vita, capiterà di dover affrontare questo tipo di fastidio. In questo articolo, parleremo delle cause, della prevenzione e dei rimedi efficaci per contrastarle.
    Dott. Marco Merisio

    · Tempo di lettura: 10 minuti
  • Infezioni Vaginali: Guida all'uso di Creme, Ovuli e Lavande vaginali

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    Le infezioni vaginali sono un insieme di disturbi di natura infettiva che almeno una volta nella vita riguarda la maggior parte delle donne. Un’ infezione vaginale può manifestarsi a qualsiasi età, anche in assenza di rapporti sessuali. Fortunatamente, si tratta di condizioni quasi sempre trattabili in modo efficace, a patto di riconoscerle per tempo e intervenire con i rimedi giusti.
    Dott.ssa Maria Virginia Carra

    · Tempo di lettura: 9 minuti
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    Sistema Linfatico: cos’è e come stimolarlo per gambe più leggere!

    Il sistema linfatico è spesso sottovalutato, ma gioca un ruolo chiave nel nostro benessere quotidiano. Si tratta di un articolato intreccio di piccoli vasi che percorre tutto il nostro corpo. Oltre a drenare i liquidi in eccesso dai tessuti, il sistema linfatico è coinvolto nella risposta immunitaria, nella depurazione dell’organismo e nel trasporto dei nutrienti. Un suo malfunzionamento può portare...
    Dott.ssa Maria Virginia Carra

    · Tempo di lettura: 7 minuti
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    Ti aiuteremo a scegliere il miglior repellente per questi minuscoli e fastidiosi insetti e a liberarti di loro grazie ai nostri consigli
    Dott.ssa Annalisa Lepore

    · Tempo di lettura: 16 minuti
  • Come combattere la sudorazione eccessiva?

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    Camicia a chiazze, viso lucido e… "speriamo non lo notino!". Se vivi momenti di imbarazzo per il tuo sudore, sappi che non sei solo/a. Sudare è del tutto normale ma sudare troppo può rappresentare un disagio quotidiano che limita relazioni interpersonali, mina l'autostima e incide persino sulla scelta dei nostri outfit quotidiani. 
    Dott.ssa Annalisa Lepore

    · Tempo di lettura: 9 minuti
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    Esistono molte alternative al latte vaccino che permettono di seguire un’alimentazione equilibrata e gustosa senza rinunce. Scegliere un sostituto del latte di origine vegetale significa prendersi cura del proprio benessere, senza sacrificare gusto e versatilità in cucina.
    Dott. Biagio Flavietti

    · Tempo di lettura: 8 minuti