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Che cos’è la piramide alimentare?
La piramide alimentare è uno strumento visivo che aiuta a comprendere quali alimenti consumare quotidianamente e in quale quantità per mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato
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Argomenti del mese
Come proteggere i bambini dalle punture degli insetti?
· Tempo di lettura: 10 minuti · Marco Merisio
Come riattivare la circolazione delle gambe?
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Che cos'è il metabolismo in parole semplici?
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Mal d'aereo
Buongiorno vorrei sapere se c'è qualche compressa da poter acquistare per mal di ...
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ANSIA STRESS
Buon giorno sto affrontando un periodo molto difficile e carico di stress...
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Violenti attacchi allergici
Spesso mi capita che il naso coli ed ho molto catarro con tosse; mal di testa a...
Osteoartrite dei cani: cos’è?
In questo breve articolo vediamo più da vicino questa complessa malattia; conoscere le cause e i sintomi che la caratterizzano ti permette di riconoscerla precocemente, in modo tale da poterla gestire nel migliore dei modi
Propoli: combattere il mal di gola
La Propoli ,una sostanza naturale prodotta dalle api, è un rimedio efficace per alleviare i sintomi del mal di gola, oltre che stimolare il sistema immunitario.
Integratori per dimagrire: falsi miti e verità
Diete improponibili e fantasiose sono all’ordine del giorno, cosi come sono presenti tantissimi integratori che, in alcuni casi, promettono risultati strabilianti. Ma sarà vero?
Integratori con calcio: come agiscono?
Il calcio è un elemento, anzi un minerale, necessario per favorire il nostro benessere fisico, rivestendo un ruolo fondamentale in numerose funzioni biologiche. Sapevi che è il minerale più abbondante nel nostro corpo? Eppure spesso non riusciamo ad ottenere attraverso l’alimentazione la quantità necessaria. Cosa possiamo fare per ottenere il giusto apporto di calcio nella nostra routine?
Come Rafforzare la pelle sensibile in inverno
Winter is coming… e anche la nostra pelle deve prepararsi a combattere un'ardua battaglia: quella contro sbalzi di temperatura, disidratazione e secchezza cutanea. Quali saranno le nostre armi? Naturalmente creme, sieri e balsami, creati ad hoc per proteggerti e darti un plus di idratazione e nutrimento in queste giornate fredde e rigide.
Mucolitici per aerosol: guida alla scelta perfetta
Con il cambio stagionale e l’arrivo dell’inverno, ci si comincia ad imbattere nei cosiddetti ‘malanni di stagione’. Si tratta di epidemie annuali caratterizzate da disturbi che provocano una alterata funzione respiratoria (viene ostacolato il normale flusso di aria in entrata e uscita). Che si tratti di raffreddore, mal di gola, polmonite o bronchite, generalmente si deve far fronte a sintomi come...
Acido Folico: Proprietà, Benefici e Controindicazioni
In questo articolo, si esplorerà cosa è l'acido folico, a cosa serve, e come viene utilizzato e integrato durante la gravidanza.
Maschere Viso: a cosa servono?
Le maschere per il viso sono prodotti cosmetici utilizzati per la cura della pelle. Servono per idratare la pelle, pulirla in profondità, trattare problemi specifici come acne o rughe, per scopi di relax e benessere, per l'anti-invecchiamento e per trattamenti intensivi occasionali. Le maschere viso possono essere personalizzate in base alle esigenze della pelle e sono parte integrante di molte...