Blog
(633)Articoli più recenti
Microbiota vaginale e fertilità: perché l’equilibrio dei batteri conta
Il microbiota vaginale può influenzare l’equilibrio intimo e la fertilità. Scopri ruolo dei Lactobacillus, disbiosi, pH vaginale e quando parlarne con il ginecologo.
- Novità
Argomenti del mese


Reflusso gastroesofageo in autunno: gestire l’acidità di stomaco con il cambio di stagione
· Tempo di lettura: 11 minuti · Dott.ssa Laura Santarcangelo
Cambio dell’ora e sonno dei bambini: come adattare la routine
· Tempo di lettura: 12 minuti · Dott.ssa Laura Santarcangelo
Zinco: benefici e azioni per le imperfezioni della pelle
· Tempo di lettura: 18 minuti · Dott.ssa Annalisa Lepore
Vaccino antinfluenzale 2026: linee guida e interazioni con i farmaci
· Tempo di lettura: 14 minuti · Dott.ssa Laura Santarcangelo

I Migliori sieri alla vitamina C: guida alla scelta in base al tuo tipo di pelle
Specchio, luce del mattino e quella sensazione di pelle spenta che non ti convince più. In molti casi il primo alleato da valutare è un buon siero alla vitamina C, capace di illuminare, uniformare e proteggere la pelle nel tempo. Il problema non è trovare un siero, ma capire quale sia davvero il miglior siero vitamina C per il proprio viso.
Quale antidolorifico scegliere? Ecco i più efficaci per ogni tipo di dolore
Mal di schiena che non ti lascia in pace, cervicale bloccata al risveglio, dolore mestruale che ti toglie energie, mal di denti che pulsa e non ti fa dormire. In tutti questi casi la prima domanda è sempre la stessa: quale antidolorifico scegliere in modo efficace e sicuro.
Come alleviare il Prurito dato dalla Dermatite Atopica? Soluzioni e Consigli
La dermatite atopica è una malattia infiammatoria cronica della pelle caratterizzata da secchezza, macchie rosse sulla pelle e prurito intenso.Questi sintomi possono avere un grande impatto sulla qualità di vita. In particolare, il continuo bisogno di grattarsi può causare disagio, disturbare il sonno e incidere negativamente sul benessere psicologico.
Ovulazione: tutto quello che sai e che forse non sai
Capire quando e come avviene l’ovulazione significa conoscere davvero il proprio ciclo: è da qui che dipendono i giorni fertili, le possibilità di concepimento e molte sensazioni che ogni mese il corpo invia come segnali.
Microbiota e Pelle: Cos’è e come influisce sulla salute cutanea
Per anni abbiamo pensato alla pelle come a una semplice “copertura”. Oggi sappiamo che è molto di più: è un ecosistema vivo, abitato da miliardi di microrganismi che lavorano in silenzio per proteggerci. Questo ecosistema si chiama microbiota cutaneo ed è al centro di una vera rivoluzione nel modo di concepire la skincare e la dermatologia.
Infezioni Ricorrenti: Cause e Strategie per combatterle
Se hai spesso la sensazione di “ammalarti sempre delle stesse cose”, come cistiti che tornano, mal di gola a ripetizione, infezioni intime che non ti lasciano tregua, è probabile che tu stia convivendo con infezioni ricorrenti.
Il Sambuco Nero e le sue Proprietà utili alle vie respiratorie
Celebre per avere dato vita alla famosa bacchetta di sambuco di Harry Potter, il sambuco nero (o Sambucus nigra) è in realtà una pianta utilizzata da secoli per le sue proprietà benefiche, soprattutto nei confronti delle vie respiratorie.
Integratori Caffeina: Cosa fanno al corpo e quale dosaggio seguire?
La caffeina è una delle sostanze stimolanti più consumate al mondo. Presente nel caffè, nel tè, nel cacao e in alcune bevande energetiche, viene utilizzata quotidianamente per combattere la stanchezza e migliorare la concentrazione. Negli ultimi anni, l'uso di integratori di caffeina è cresciuto notevolmente, specialmente tra atleti, studenti e professionisti che cercano un supporto per...














