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    Viaggiare è bellissimo… preparare la valigia un po' meno! C’è chi inizia a chiedersi cosa portare già mesi prima della partenza e chi si riduce all’ultimo; in ogni caso è uno stress e non dimenticarsi nulla di importante sembra un’impresa impossibile, specialmente se non possiamo esagerare con i bagagli. Ecco un breve articolo che ti aiuterà a scegliere cosa mettere in valigia, risparmiando tempo e...
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    La cheratina è una molecola presente in pelle e capelli. Ma a cosa serve e quando deve essere utilizzata sottoforma di integratori alimentari?
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  • Omega 9: cosa sono ed a cosa servono?

    Tra gli elementi più conosciuti ci sono senza dubbio gli acidi grassi, ω-3 e ω-6, a cui sono associati tantissimi benefici che vanno da quello cardiovascolare a quello neuronale. Ma hai mai sentito parlare degli ω-9? Si dice che gli acidi grassi monoinsaturi omega-9, particolarmente rappresentati dall'acido oleico, si presentino come protagonisti di una vasta gamma di effetti sulla salute...
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    Neomamme e sonno: due parole che, solo a vederle vicine, scoppiettano perché sappiamo bene quanto siano inconciliabili. Eppure c'è uno stretto legame tra una mamma che allatta e il sonno, e non dipende solo dalla naturale stanchezza dovuta all'accudimento ma anche da cambiamenti ormonali e di vita.
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  • Il sole di Marzo e di Primavera può danneggiare la pelle?

    Cosa hanno in comune Maggio Giugno Luglio ed Agosto? Il Sole, il mare, la montagna, le ferie…ma sicuramente non la lettera R.  I mesi che hanno in comune questa lettera sono altri, e sono per antonomasia i mesi più lontani dall’idea d’Estate, ma presentno alcuni dei rischi che contraddistinguono quelli portati dai mesi più attesi dell’anno: i danni solari
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  • Dimentico le cose: è grave?

    In questo breve articolo ci concentriamo sulle dimenticanze lievi che possono capitare a tutti, specialmente durante alcune fasi della vita, ma che possono, tuttavia, condizionare performance scolastiche o professionali. Parliamo inoltre dei motivi più comuni che ci portano a dimenticare le cose ed i principali rimedi per ritrovare memoria, concentrazione ed energia mentale. 
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  • Pulci nel Gatto: come riconoscerle?

    Anche se fai parte del team cani non puoi negare che i felini, con il loro pelo lucido, eleganza ed indipendenza, sono da sempre considerati come tra gli animali domestici più puliti. Tuttavia, anche i gatti più curati, amati e viziati possono trovarsi nella condizione di dover combattere contro un nemico ostico e persistente: le pulci.  
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