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Sport e benessere della mente: perché fa bene?
Esiste una forte connessione tra sport e benessere mentale. Mens sana in corpore sano, dicevano i nostri antenati e non si sbagliavano. Come dimostrano recenti studi, l’attività fisica favorisce il buon umore e aiuta a contrastare stati d’ansia e depressione, oltre a essere il cardine di uno stile di vita sano, fondamentale per la prevenzione di numerose malattie.
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Argomenti del mese
Dieta e Depressione: cosa mangiare per essere felici?
· Tempo di lettura: 9 minuti · Dott. Enrico Magri
Riabilitazione del Pavimento Pelvico: di cosa si tratta?
· Tempo di lettura: 9 minuti · Dott.ssa Maria Virginia Carra
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Integrazione di collagene
Che tipo di collagene mi consiglia?
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Cosa si può assumere in caso di endocervicite
Cosa si può usare per endocervicite
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Carenza acido folico in dieta vegetariana
Buongiorno Dovrei prendere acido folico per carenza in dieta vegetariana. Quale...
Tatuaggio: un simbolo di cui prendersi cura
Una fenice, un segno tribale, la frase della nostra canzone preferita, la zampa del nostro amico peloso, i tatuaggi che potremmo fare sono davvero tantissimi e possono rispecchiare un vero e proprio modo di comunicare, di imprimere qualcosa di significativo e “permanente” sulla nostra pelle. Ma quanti di noi sono incerti sul farselo perché hanno paura di provare troppo dolore o avere l’ansia che una...
Come convivere con l’intolleranza al lattosio? Una piccola Guida
Sono sempre di più le persone che si scoprono intolleranti al lattosio, ma è inutile piangere sul latte versato. Con semplici accorgimenti è possibile tenere sotto controllo questa patologia e i suoi sintomi.
Gonorrea: Cause, Rimedi, Sintomi e come trattarla
Che cos'è la gonorrea e quali sono la dignosi e il trattamento?
Quale crema solare scegliere per i neonati fino a 6 mesi?
Arrivano le belle giornate e finalmente possiamo stare all’aria aperta e fare il pieno di sole per sfruttare al massimo i benefici che può offrirci ma attenzione a farlo sempre con prudenza evitando il rischio di scottature ed eritemi… ma come fare se si tratta di neonati?
Macchie della pelle: come prevenirle e nasconderle con il make-up correttivo
Cosa sono le macchie della pelle e in che modo si possono nascondere?
Bromelina: Proprietà, Benefici e Controindicazioni
La Bromelina è un enzima estratto dal succo e dal gambo dell’Ananas, frutto appartenente alla famiglia delle Bromeliaceae, originario dell’America Centrale ma giunto in Europa già nel 1700.
Cura delle Pelle e Integratori: come usarli al meglio?
Differenti tipi (e fototipi) di pelle richiedono prodotti specifici e differenti, quindi prima ancora di lanciarci all’acquisto è importante conoscere la nostra pelle. Scopriamo con Dr. Max qual è l’integratore più adatto ad ogni esigenza !
Cosa Sono i Prodotti Drenanti e Come Funzionano
I prodotti drenanti da applicare localmente sono formulazioni cosmetiche che promettono di migliorare la circolazione e favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso nelle aree specifiche del corpo, come le gambe, i glutei o l'addome.