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Microbiota vaginale e fertilità: perché l’equilibrio dei batteri conta
Il microbiota vaginale può influenzare l’equilibrio intimo e la fertilità. Scopri ruolo dei Lactobacillus, disbiosi, pH vaginale e quando parlarne con il ginecologo.
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Reflusso gastroesofageo in autunno: gestire l’acidità di stomaco con il cambio di stagione
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Cambio dell’ora e sonno dei bambini: come adattare la routine
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Zinco: benefici e azioni per le imperfezioni della pelle
· Tempo di lettura: 18 minuti · Dott.ssa Annalisa Lepore
Vaccino antinfluenzale 2026: linee guida e interazioni con i farmaci
· Tempo di lettura: 14 minuti · Dott.ssa Laura Santarcangelo

Bisglicinato di Magnesio: cos’è, a cosa serve e perché sceglierlo come integratore
Il bisglicinato di magnesio è tra le forme più apprezzate per assorbibilità, tollerabilità e praticità d’uso. In questa guida vediamo il magnesio bisglicinato: cos’è, a cosa serve, proprietà e benefici, quando assumerlo, il dosaggio consigliato, le differenze con altre formulazioni (compreso il “magnesio supremo”) e le controindicazioni.
Dieta chetogenica: cos’è, cosa mangiare e come seguirla correttamente
Negli ultimi anni, la dieta chetogenica ha conquistato un ruolo centrale tra le strategie alimentari per dimagrire in modo rapido e per migliorare alcuni parametri metabolici importanti.
Le migliori creme e sieri antirughe effetto botox
Negli ultimi anni i cosmetici con effetto botulino hanno conquistato una nicchia tra chi non vuole ricorrere a trattamenti invasivi per aiutare la pelle a ritrovare tonicità, elasticità e un aspetto più disteso.
Menopausa dalla A alla Z: tutto quello che ti serve sapere
Spesso considerata come una malattia, la menopausa non è altro che una tappa naturale e fisiologica nel percorso di ogni donna.
Lichen genitale: cos’è, quali sono le forme e come si cura
Le patologie che interessano la zona genitale sono spesso fonte di disagio e imbarazzo, tanto da spingere molte persone a non parlarne apertamente o a rimandare la visita specialistica. Tra queste, il lichen genitale rappresenta una condizione i cui sintomi possono essere fastidiosi, ma con la giusta diagnosi e un trattamento mirato è possibile controllarli efficacemente e migliorare la qualità della...
I cibi da mangiare (e quelli da evitare) prima di dormire
Hai mai pensato che il segreto per dormire bene potrebbe nascondersi nel tuo piatto? Ebbene sì, l'alimentazione non incide solo sul girovita e sulle energie quotidiane ma influenza anche la qualità del tuo sonno.
Pelle arrossata: cause, rimedi e i migliori prodotti per alleviare il rossore
La pelle arrossata è un disturbo molto diffuso che può presentarsi in diverse forme e spesso si accompagna a sensazioni di fastidio, bruciore o prurito, diventando un problema non solo estetico, ma anche di comfort quotidiano.
Obesità e carenza di vitamina D: correlazione o conseguenza?
Qual è la reale correlazione tra vitamina D e obesità? È l’eccesso di peso a ridurre i livelli di vitamina D o è la carenza di vitamina D a favorire l’accumulo di grasso?















