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I 5 migliori integratori per il sonno: guida alla scelta in base ai bisogni
Difficoltà ad addormentarti o risvegli notturni? Ecco i 5 integratori per il sonno più efficaci e come scegliere quello giusto per le tue esigenze.
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Candidosi ricorrente: test del microbiota, approccio integrativo e come prevenirla
· Tempo di lettura: 9 minuti · Chiara Degirolamo
Vitamina C liposomiale e tradizionale: differenze a confronto
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Deodorante o antitraspirante? Differenze e scelta per la sudorazione eccessiva
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Diabete di tipo 1: sintomi, cause, diagnosi e trattamenti
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Vulvodinia e vita quotidiana: sport, intimità, stress e rimedi
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Rimedi Naturali e Integratori per Gestire Nervosismo e Irritabilità Durante il Ciclo Mestruale
Buongiorno, nei giorni pre-ciclo e qualche volta anche durante il ciclo mestruale,...
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22enne, 1,69m e 45kg: valutazione sulla necessità di aumentare di peso in condizioni di salute stabili.
Salve, sono una ragazza di 22 anni e sono alta 1.69 con un peso di 45kg,sono sempre...
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Consigli su Antidolorifici e Miorilassanti per Alleviare il Blocco alla Schiena
Potreste consigliarmi un antidolorifico e miorilassante per blocco schiena? Grazie...
Prodotti Dermatologici per lo Sfregamento: Rimedi per Proteggere la Pelle
Lo sfregamento cutaneo si verifica quando due parti di pelle sfregano tra loro o quando la pelle si irrita a contatto con indumenti troppo stretti.
Carbone Vegetale: Quando e Come prenderlo?
Tutti si aspettano dalla befana dolci e caramelle, e se invece il giorno dell’epifania riceveste dell’utilissimo carbone vegetale?
Colesterolo e Radice di Ginseng: riduci il colesterolo tramite una buona dieta
Una dieta varia ed equilibrata, ricca di fibre e povera di grassi, associata a uno stile di vita sano, rappresenta il primo passo per mantenere un profilo lipidico ottimale. In aggiunta a queste misure, vi sono alcune soluzioni naturali complementari. La radice di ginseng, conosciuta soprattutto per le sue proprietà toniche-adattogene e modulatrici del metabolismo è una di queste, ed è al centro di...
Profilattici Maschili e Femminili, Sottili e Ritardanti: trova il tuo!
Si può parlare di preservativi mettendo da parte inutili imbarazzi? Si può e si deve! In questo articolo scoprirai tutti i segreti di questo piccolo grande alleato di piacere e protezione e capirai che esiste quello giusto proprio per te.
I vari tipi di tisane Detox
Scopri tutte le proprietà delle tisane per sostenere il benessere del corpo a 360 gradi.
Chiodi di Garofano: Proprietà Terapeutiche, Usi e Controindicazioni
Ingredienti per ricette e piatti dall’aroma inconfondibile, i chiodi di garofano sono utili anche per la loro azione antinfiammatoria, anestetizzante e antiossidante. Scopri di più su questo rimedio naturale!
Malanni di Stagione: cosa sono?
"Copriti bene che c'è freddo!" Quante volte te lo sei sentito dire, magari da un genitore o da un nonno? Ottimo consiglio, ma attenzione: non basta coprirsi bene per sfuggire ai tanto temuti malanni di stagione! Con l’arrivo del freddo invernale il nostro organismo è più esposto ai classici malanni di stagione come raffreddore, mal di gola, tosse, influenza e naso chiuso.
Acido Lattico: cos’è e cosa fa al corpo?
Quante volte ci siamo ritrovati doloranti e rigidi i giorni successivi ad un allenamento particolarmente intenso ed abbiamo imputato la colpa all’acido lattico? Gambe pesanti, fatica muscolare, dolore al polpaccio e sensazione di infiammazione costante, sono alcuni dei sintomi più comuni che sopraggiungono ad una produzione eccessiva di acido lattico dopo uno sforzo fisico non ordinario. Ma siamo...